beauty_cat, 我看到 coconut oil
at costco。Oganic,好的吧?
还有grapeseeds oil,没说是oganic,天天吃没有问题吧? |
我没注意costco有,是virgin / extra virgin 的吗?是烹调用的吧,不是做成保健品的?
grapeseeds oil你怎么吃?炒菜不行~~ |
引用:
Coconut oil人家摆在食用油摊头卖,不是保健品,virgin的。 我在Ajax costco买的,别的店我不知道了。 对了,你知道无碘盐在哪里有?不是sea salt啊。这里的盐如果没有特意标明sea salt,就一定不会是sea salt吧? |
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organic virgin coconut oil可以试试 costco就有sea salt,那些瓶瓶罐罐那里~~ |
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氧化的油进入人体会是什么结果我们都知道。所以,初榨椰子油是唯一适合加热的油,它提取工艺跟其它油不同,而且本身椰子油就很难氧化~~ |
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