陈中华老师用了一个“拉”字
 

首先感谢陈老师昨晚的不吝指教，更感谢何先生专门驱车“南下”地铁站搭乘我（本以为是顺路呢）。

陈老师在讲解太极拳“紧与松”的关系时，用了一个“拉”字，澄清了困扰我很长时间的问题。记得我以前曾两次问过注重“大松大柔”的王松江，橡皮筋被拉长时，是处于“松”还是“紧”的状态？

因为这大半年来的个人体悟，觉得自己被“拉紧”的程度越高，抵御对方进攻和发放的能量，似乎就越高。对松江跟我摸手时，每逢作得比较满意时，就归功于“这次松得不错”，每逢不满意时，就归结于“没有松好”，不是很明白。

陈老师讲得如此简练、生动而精到，鄙人不敢私美，特在此与各位分享。

再次感谢何先生昨晚安排的价廉物美之聚餐。

能不能解释一下“拉”和“抻”和“放长”有什么差别？

陈老师这两天会上这个论坛看贴吧；由他亲自解释会更好。

用词是有目的的。有的指动作、有的只是泛泛的一个概念、还有的具体到动作的轨迹及方向。都不一样吧！

是的；不少关键性的拳理要点，陈老师不手把手地演示解释，或许很难通达其意。比如“水在管中流”这个很抽象的太极拳深层理念，如陈老师不作示范，恐怕是怎么也说不清、听不懂的。

Witty, 不用客气。

陈老师让我感受一个“盖”字
 

跟陈老师接手时，双方接触部位固定不动的瞬间，感觉其意念已穿透我的后背，而这时我的意念却是习惯性朝自己后背收的。

杨氏拳论所谈“敷、盖、对、吞”，陈老师在意念上那么一伸展，这四字要诀就让他一下占住了“敷、盖、对”三个先势，而我仅保留了一个“吞”字。那一瞬间的感觉，就是如果我想出劲，就像瓶子倒水，水尚没流出，就已经被他用盖子堵住、截住和“对”死了。我要“吞”不掉他的来势，就只能朝后撤上一步了。

我在此拿杨氏拳论的用词，以自己练杨拳的体悟，形容陈老师与人接手时的劲力特点，不知陈老师是否同意（更多详情请阅我昨天发你的信）？

陈老师弟子在武术万维新发的两个贴子：
 

http://www.wushuweb.com/x1/forum.php...extra=page%3D1

http://www.wushuweb.com/x1/forum.php...ead&tid=637086