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健康－－是人生、事业及美满家庭之根本！
本人因身体原因，一直对中医情有独衷。从小就在公园里练习太极拳，但因为无人指点，效果甚微。后来又练过瑜珈，觉得许多姿势都做不好。 我练习二十八式易筋经才不过半月，身体已经小有反应。因为觉得此功十分好，所以特别介绍给大家，希望能让更多人受益。 二十八式易筋经 加拿大学会 现在开始招收新学员： 由气功大师常维祯老先生亲自指导，免费教授，有兴趣人士可以报名，联络电话：416-498-6370。 功法简介： 1. 二十八式易筋经套路精辟，功式稳健，男女老少皆可学练。只要按功法要领渐进进行锻炼，即能使食欲增进、睡眠深沉、精神饱满。坚持锻炼，更能耐寒抗热、增强体质，明显提高工作效率。体质虚弱或患有消化、呼吸、心血管、神经系统等慢性病者，如能认真锻炼，均能收到很好疗效。 2. 练此功法能使神、体、气三者，即人的精神、形体和气息有效地结合起来，从而平衡阴阳、调和气血、疏通经络、培育真气、除却病邪，进而达到防病治病、保健强身、抵御早衰、延年益寿的目的。 地址：Suite 310，8 Godstone Rd.， Fairview Mall东北角 |
还真有这功夫呀，一直以为是金庸杜撰的，可见是井底之蛙了。
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应该就是教如何吞吐纳气的啦
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吞吐纳气只是所有气功的基本，因功法不同，具体方法有别。
所谓易筋经，自然是有活动筋之意，如抻筋。 此功是由一个个的动作组成，可全练，也可只练其中某几式。每一个姿势至少对一个脏腹或部位有保健治疗的作用。 我觉得它最大优点是，如果动作准确，很快就有效果。它的姿势与一般太极和气功不太一样，如丁字步，我就是第一回接触。这些姿势比瑜珈容易掌握，针对性更强。我真不知道古人是如何发现这些姿势的，真是太奇妙了！ |
多伦多的朋友，
如果您想学太极的话，不妨也试一下此功法。 因为不论学什么功，都最好有一位好老师在旁指点。这样效果好、且不会出偏差。 我从小就在公园练太极拳、太极剑，因无人指点，收效甚微。两年前学过一套吴式太极，因教我的人受过好老师点拨，所以有些效果，一套拳打下来就大汗淋漓。但要让身体从根本上强健起来好象还是遥遥无期。而且随后就只有我一人自己练，姿势是否需要改进就不得而知了。 而这次我练易筋经，就不只是出汗这么简单了。每做一式，身体的某部位就会多多少少有些反应，这是以前从没有过的。这样我也可以针对较弱的部位，多加练习。 尤其现在有常老先生亲自指点，机会太难得了。 |
请问常老师，周末教不教？
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常老师具体如何安排我不是太清楚。我已经把基本套路学完，所以不太知道新学员的时间表。
您可以直接与常老师联系。 希望我们很快会见面，而且也希望大家日后能共同切磋。 |
小鱼儿,
您好! 我问过常老先生。他说可以开周末班，您可以先报名，等人数够了，就通知开班。 |
我也想学，不过想等下雪天过了，一般需要学多长时间啊？
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按一次学两个式子算，应需要15天。
根据各人情况不同，时间上也会有所不同。 |
听说收费20元,不便宜喔
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20元是教材费，而且是这一周才有教材的。我学的时候，还没有呢。这不是必须的，当然有更好些，不知另外几位学员会不会买。
另外在加国，一般的书也会有几块钱吧。而且一个人1小时的工资又是多少？我可不觉得贵！其他很多教功的地方都收钱，而且是几百几百的收。 我曾在一个华人社区参加过一个八式太极班，非会员20元，会员5元（会费20元）。我学后一无收获。但如果我不去，我又怎会知道呢？ 那个班一次只有半个多小时，学后给大家看录相推销功法和产品（价格不菲）。那八式太极可不是一套啊，二十多人一起学，程度差得很远，耽误时间。 我想您已经去学过了，请说说感想。每次常老师至少花多少时间教？（怕还不包括讲解时间）每次交几个式子？学后您感觉如何？ 我是确实认为好才会介绍给大家。我为学习话的冤枉钱可也不少，但不试谁会知道？人与人的价值观不同，就看大家如何去取舍了。 不过您告诉大家这个消息也没错，免的有人说我骗人。我就在这里谢过了。 |
如果20元是教材费,那就更不应该,我认为尽管加拿大书贵,但决不会这麽贵,你的教材能够多少页,20元书,应该很厚的一本书.当然,如果其中包括学费,倒不算贵,但也决不便宜.人家教杨式太极,108个动作,也才20元.而在大陆,学各种功法也是50-100元的范围.当然,我没学过你说的功法,不知常老师花多少时间教,也不知该功法效果怎样,不过这些不应该是比较的基础,各个功法都有它的效果,除非蒙人.而那些武术界害马之群,更不值得一提.我并不是反对收费,付出劳动,就该收费,但应该说清楚,是教材费,就是教材费,是学费就是学费,各自与它的价值相对.记得大陆的公园经常入门费很低,但入门后,看什麽都要收费,搞得大家意见很大,也收到很多批评,最后有所收敛.如果你们教的功法确实好,不如明确说教材费多少,学费多少.而各项目的收费合理点.法轮功也不受费,但教材费却贵得要命,影响很坏.
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我打过电话, 那个常老师说他是中医,从国内来不久,欢迎大家到他家里看病......
-----华枫游泳俱乐部 |
是，常老先生主要是治病。我是先看病，后学功。觉得效果很好所以介绍给大家。
我的两个朋友去学功时，都是免费的。现在有些调整，我想也是合理的。 世界上的人真是千差万别，我的一个朋友，他是免费的不敢去，收费的他才考虑。这次他也是听说收费了才开始感情趣。所以我看是因人而异，各取所需，随缘才是...... 不知法轮功的教材费有多贵？很赶兴趣，不妨说来听听？ |
常先生是我老朋友
20020202
看到你的贴子很高兴，常先生是我老朋友很想找到他。 我打了 416-498-6370 电话 不通。如你能找到他 请告诉他程昌圻在美国希望和他联系。 email chengcq@yahoo.com phone 845-369-6932 |
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哈，本人十来岁开始就自己学练了。可惜现在有点荒废了
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为什么不说说你的感受呢？
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| 所有时间均为格林尼治时间 -4。现在的时间是 01:25。 |
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