华枫论坛 - 寿关顺谈太极技击功夫

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寿关顺谈太极技击功夫

拳术都是一模一样的，是否练出功夫就要看是否有真正的明师一步一步的指导，当初支燮堂老师就是因为肺炎吐血，为了强身同一位姓刘的贩马师父学拳，没有收效，后来同孙公练形意拳后就练好了。拳术的用法是多变的，关键几点：
1.练的是否得法，练的不得法最后功夫没有出来倒练出一身病来。
2.练用法。
3.劲力的练法，人体的身高、体重、骨骼和力，也就是本力是成正比的，一般身高190公分体重100公斤可以到达200公斤左右的力量，160公分，65公斤体重一般具备100公斤的力，通过良好科学的锻炼方式可以达到15~20%的增长，如果再要长力，是不可能的了。中国功夫是80岁的老人可以打20的青年人，这主要是瞬间人的爆发力，经验及打击功夫和方法的灵活应用而克敌制胜的。相反老人如果同青年人来持久战就不行了。太极拳主要练的是点上的力，人体的骨骼表面可以承受几百公斤的力，但是通常人的受到超过10公斤的冲击力，就会使人内脏受伤，也就是所说的内伤，导致体内淤血甚至吐血，而点上受到1公斤以上的冲击神经就会受到损伤，点上受到20公斤以上的力骨骼就会受到毁灭性损伤，太极拳练点上的力，能练到5公斤到15公斤以上，这个点的力量是变化的，对方打我而我在变化时受到冲击力可以很小，做到“不顶”，可以化对方的劲为零，慢了就是顶，顶的越多受的也越多，受到打击越大，化的好可以化巨力为无形。运用是功夫的最高级变化，这有一整套的训练方法。一是可以经受打击；二是可以灵活变化而不让人打到，训练力量的基础功夫是要运用得当，时间长了眼睛发光，运用自如表现为时间上掌握的恰倒好处，称“得机得势”，要做到第一步是封住别人，管住对方，不让他发挥，这样如同大人打小孩，我要打轻可以打轻，要打重也可以打重，想怎么打就怎么打，不是四两拨千斤而是千斤打四两，打人如割草，随心所欲。而当我与对方水平相当时，那时就必须要用假象迷惑对方，使得对方判断失误，这时候才是引进落空，四两拨千斤，而且要得机得势，掌握非常精确，才能取胜，当你与对手交锋，被对方控制的非常严密，不管用什么手段都不能起到效果，这时感觉自己无能为力，只好了老老实实被人打，虚心接受，不要抱有其他心理，看清楚对方使用什么手段，虚心学习，这样才能够不断进步。

为什么学拳不能先学拳架呢？因为拳架是无止境的，只能相对来说，比你好就是你不行，比他好就是他不行，这叫棋高一着，缚手缚脚，又因为拳术没有止境，所以青年人不宜先学拳架，比如20岁的人学拳20年，到了40岁拳架还不能讲打好，40岁再学用法，人的火气已经没有了，运用能力和人的生理反应降低了，没有斗志，还能学好用法吗？所以青年人一开始就应该从用法入手，有斗志，学习用法的教学要因人而异，年轻人掌握用法以后可以轻而易举的战胜对手，这时候再学习拳架就感到无比兴奋，对拳架的运用体会更加深刻。而且对拳架提高更上一层楼。这时候拳架只要2~3年的时间就能比常人练20年还要有效，这样可以有效的利用时间。我当时练太极推手，每天8小时，一练就是15年，我基础打的好，别人自然无法和我比了。

推手是拳术中非常重要的一环。因为近代格斗都是徒手为主的，所以太极推手的用法更加重要各个拳种都要结合太极推手用法来提高自身能力，因为过去战争以冷兵器为主，徒手作用不大，近代开始冷兵器退出了战争，现在更是空间战争，核战争的年代，格斗中就体现出徒手的重要性。而徒手训练最佳方案就是太极推手，不会受伤而且能够提高自身运用能力。单操的锻炼只可以提高拳架水平准备工作，真正的运用还是徒手用法。普通我们讲锻炼的第一节是讲力量，但是力量因为个人的体质不一样。但是力量应用的完善水平是至关重要的，否则力小要胜力大，小个子打败大个子是无从实现的。但是力量应用的比对手巧，局部的地方你的力量可以超过对手，这样就能做到小个子打大个子，小力胜大力。

因为近代格斗都是徒手为主的？国来很多街头打鬥视频，手里拿的就有物。谁会徒手？呵呵！

引用:

作者: 刀马2012 (帖子 4741695)

拳术都是一模一样的，是否练出功夫就要看是否有真正的明师一步一步的指导，当初支燮堂老师就是因为肺炎吐血，为了强身同一位姓刘的贩马师父学拳，没有收效，后来同孙公练形意拳后就练好了。拳术的用法是多变的，关键几点：
1.练的是否得法，练的不得法最后功夫没有出来倒练出一身病来。
2.练用法。
3.劲力的...

Have points.

引用:

作者: 刀马2012 (帖子 4741695)

.....3.劲力的劲力的练法，人体的身高、体重、骨骼和力，也就是本力是成正比的，一般身高190公分体重100公斤可以到达200公斤左右的力量，160公分，65公斤体重一般具备100公斤的力，通过良好科学的锻炼方式可以达到15~20%的增长.....，

不知道笔者说劲力是专指什麽。按照sportScience(一套旧片)，用一些专业的fighters，例如UFC，泰拳，kick boxing等来做研究，得出脚踢与拳击能产生差不多1000磅的力量。Rampage Jackson 的bodyslam 有400gs。

不过对我来说，最有意义的还是这个:

药物vs意念对拳重的比较

引用:

作者: Cookiemonster (帖子 4746978)

不知道笔者说劲力是专指什麽。按照sportScience(一套旧片)，用一些专业的fighters，例如UFC，泰拳，kick boxing等来做研究，得出脚踢与拳击能产生差不多1000磅的力量。Rampage Jackson 的bodyslam 有400gs。

不过对我来说，最有意义的还是...

其实女人才是動力的來源,以我老婆為例,我年輕時她能令我感到上天落地但現在她能令到我彈上天跳落地.:belial:

引用:

作者: Cookiemonster (帖子 4746978)

仔细观察和比较了药物前和药物后的劲路传递过程发现：药物前的打击，胯以下没怎么动，打击到物体时，身体跟上的程度不高，有断劲；相反，药物后的打击，胯以下有动，接触到物体时，身体有跟进，形成了连续的劲路。结论：药物的作用跟意念一样，能使身体放松，动作协调一致；不同的是，药物是被动起作用，而意念是可控的，随意的，对身体无副作用的，而且随着意念功力的提高，其能够达到的能量留给未来会是个传说。

完毕。:lol:

引用:

作者: boilsnow (帖子 4747008)

其实女人才是動力的來源,以我老婆為例,我年輕時她能令我感到上天落地但現在她能令到我彈上天跳落地.:belial:

哈哈，比边稚琴和阎芳厉害, 煲雪弹上天跳落地比她们的徒弟更厉害。

老婆总是内家拳高手，用意不用力。她们用意，老公便要把事情做好。无论多麽的费力。:D:D:D

引用:

作者: Cookiemonster (帖子 4746978)

这种测试有一定迷惑性，人体正常情绪变化时不仅分泌Epinephrine（80%）还分泌Norepinephrine(20%)还有PDH，甲状腺激素等，是一种综合作用而不仅仅是Epinephrine，所以效果并不单一。当然这并不代表药物更好，只是这个实验并不完善，并不能够很好地说明问题。

我认为中国文化是朦胧的，讲意境，大多只能定性不能定量，只能看大方向是否正确，不能细究数量。没有受过严格科学训练的国人都有此特点。

寿关顺说的太极勁,不是憑腎上腺素(獸性)的尺勁,
是千鈞一發的分勁,爆炸勁.
陳中華老師的便是其中一種.

寿关顺: [所以青年人一开始就应该从用法入手]

可惜極少老師可以這樣教.
絕大部分是:

教拳不教功,帶您遊園中.
一味要您鬆,老師煉懶功.:biggrin:

引用:

作者: 太极新手 (帖子 4747647)

说得对。这种测试也不可能精确。打击竖线跟被打物体之间，角度不可能100%垂直，每次击打时的任何一点细微差别，以及打击后是飞快收回还是有一个意识延伸，显示磅数都会有很大差别。