心灵鸡汤：正确的信仰是心理健康的关键
 

有的朋友问我，什么是健康的心理呀，怎么样才能拥有一个健康的心理呢？我说，要有一个健康的心理的关键就在于首先要有一个正确的信仰，只有有了正确的信仰，生活才能美满，心理才会健康。
以前我有一个朋友，因为工作和生活都出现了问题，自己变得很苦恼。工作上，和同事闹矛盾，生活上又和爱人分了手，他就老是想不通，怨天尤人，老是认为是社会的不公，是别人的错，一见面他老是和我说，现在的社会呀，真是个恶社会，现在的人呀都是那样的自私自利。这种想法无时无刻不在折磨他，仇恨的心理又在吞噬他美好的心灵。由于失去了人生的目的，失去了对社会和人的信任和感恩，他越来越变得冷酷和无情。此外，由于盲目，他还变得十分的迷信，信了非正统的教，一种类似邪恶的东西，以为这样能给他带来好运，而骨子里他却变得越来越自私和迷茫了。这时他找到了我，我分析了他的这种情况，及时的指出，他应该改变的是他自己，其实世界是美好的，只不过你没有去发掘；老天是公平的，只不过你没有去感受。我们应该怀着一颗感恩的心看待这个世界和世人，抛弃一切仇恨和指责。在我的教导下，他才慢慢地走出了人生的阴影，重新感受到了社会的温暖。
从他这个例子里，我们就能够看到，什么是健康的人生，什么是健康的心灵。