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celia Nov 18th, 2012 19:05

自责压抑,怎么自我解脱?
 
本来日子很顺利,却不知错了哪根筋,卖掉了生意,现在搞的家里生活一团糟。为此,深深自责,悔恨交加。
我知道既已经无法挽回,只能再重头开始,继续努力,尽快让生活稳定下来。可开始的新生意不如意,心里又念念不忘以前的日子。都影响了工作积极性。
心里苦闷,该怎么办?压力太大了!

六成新 Nov 18th, 2012 20:55

这种很个人化的情况,网上人难以帮上忙。但找专业人士谈谈也许可以。

midbay Nov 18th, 2012 21:29

引用:

作者: celia (帖子 4763932)
本来日子很顺利,却不知错了哪根筋,卖掉了生意,现在搞的家里生活一团糟。为此,深深自责,悔恨交加。
我知道既已经无法挽回,只能再重头开始,继续努力,尽快让生活稳定下来。可开始的新生意不如意,心里又念念不忘以前的日子。都影响了工作积极性。
心里苦闷,该怎么办?压力太大了!

很难的,这是完美主义者的通病,性格使然,不原谅自己。
唯一能做的是,努力工作,找找原因,把新生意做起来或者再换个生意。
这种人做事都是很投入的,一定会做好的。

sam8899 Nov 18th, 2012 21:42

你所想像的事件,跟你有一天「實際遭遇」到的事件是完全不一樣的!

但很多人就會把「負向思考」「不斷地投射」到「未來」,
而用你想像中未來負面的事件來侵入你「當下的威力點」、
「當下的恩寵點」、「當下的幸福點」、「當下的力量點」。

我們太常用我們的威力點,「離開當下」;去想像未來的危險點...

但是威力點只能在「當下」運作~

比如:今天一個獵人能用一把弓箭射出去,能射到明天經過的鹿嗎?

擔心一個可能發生的未來(我不是說你擔心的未來不會發生...)

我要說的是:你所擔心可能發生的未來;
跟你有一天實際遭遇到可能的未來是完全兩回事。

當你真的走到那個未來去面對未來那個事件的時候,
那時候的你,在當下的威力點當中。

他能夠面對那個危險點~

你是當下的威力點去「想像」未來的危險點,你面對不了那個危險點。
(因為你不在當下)

當你離開當下的時候,你所想像的未來是:假的、空的、幻的(過去既不存在、
未來也不存在..你唯一存在的是:『當下這一點』

你每每離開當下時,你沒有住在威力點裡面...

你所有的想像都是空的、幻的。

因為當有一天慢慢走..慢慢走..真的遇到了那一天,你自然能面對...

因為到那一天他擁有的是威力點....

當下的你,有多少對未來恐懼的投射~

當事情發生的那一刻,就是面對...並且你是用「威力點」去面對...

而且事情一定會過去...

视频请点击=》
活在當下贏回力量-減少恐懼與擔憂 http://www.youtube.com/watch?v=-zJX3DyD-g8

你是有價值的,你是有福的!http://www.youtube.com/watch?v=HDYKg...feature=relmfu

無助脆弱的時候該怎麼辦? http://www.youtube.com/watch?v=tNFkU...feature=relmfu

sam8899 Nov 19th, 2012 19:20

既然遇上了,就不要放过。其实中年男人更需要关怀,有没有人愿意在我们都还算正常的时候,能拿出一些时间来做一些组织一个小团体,大家互相学习进步,终有一天,能帮到自己,帮助别人

celia Nov 22nd, 2012 07:20

谢谢各位!

calgary666 Nov 22nd, 2012 11:59

引用:

作者: celia (帖子 4763932)
本来日子很顺利,却不知错了哪根筋,卖掉了生意,现在搞的家里生活一团糟。为此,深深自责,悔恨交加。
我知道既已经无法挽回,只能再重头开始,继续努力,尽快让生活稳定下来。可开始的新生意不如意,心里又念念不忘以前的日子。都影响了工作积极性。
心里苦闷,该怎么办?压力太大了!

当人遇到难处时,深陷其中不能自拨,严重时死的念头都有,觉得生不如死,经过了几天痛苦后,因为心中有爱,有孩子,妻子,父母还需要自己,当前的困难是暂时的,通过努力是可以改变的,这是上帝在磨练我的意志,要感谢上帝,将来这是财富,再有任何困难都能克服。加油,相信自己,多和家人朋友聊聊天,把心里的压力讲出来,他们也会帮助你克服困难的。

calgary666 Nov 22nd, 2012 12:02

去华人教会,去家庭教会,耶稣爱我们每个人!

多伦多党委 Nov 24th, 2012 17:42


1.太伤神,不再去想

2.为了今后不犯同一错误,为以后吸取教训:想想当时为什么做了这个决定,如果背景重现,你还会做那个决定吗?--无论你的事后分析给你的答案是Y还是N,你都向成熟进展了一步。记住:有些事,历史事件是会重复的

3.649每星期6个数字就给某几个人带去几百万,差一个数就能中上的人更多,他们会成天后悔吗?--不会,因为当时背景重现时,他还是不知道就差那个数字...


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