原来如此 - 飞檐走壁的传说
 

Parkour (Freerunning), (French pronunciation: ​[paʁˈkuʁ]) (abbreviated PK) is a training discipline that developed out of military obstacle course training.

Practitioners aim to move from one place to another, negotiating the obstacles in between. The discipline uses no equipment and is non-competitive. A male practitioner is generally called a "traceur", a female a "traceuse".

Developed by Raymond Belle, David Belle, Sébastien Foucan and other members of the original Yamakasi group, parkour became popular in the 1990s and 2000s through a series of documentaries and films featuring these practitioners and others.

For more details:-

http://en.wikipedia.org/wiki/Parkour

70年代无锡市青少年武术队队长刘斌兴，那时常在我家后门社桥中学门口练武（当时我练我的形意他练他的少林），彼此算所谓的“练拳朋友”。经常看到他像高科那样“走”我母校的门。校门没那么高，但他的脚板可连续朝上蹭两三步，高科则只蹭一两步，似乎力求第一步起点高。相比而言，腰腿功极好的刘，动作似更轻盈连贯。

刘始终不相信“丹田内气”的作用，并以他个人跟无锡一硬气功大师仅练习三个月，就能上台成功表演“银枪刺喉”为例。但有一次私下切磋（我没在场门内人转告）时，被从不练散打的我某师兄出手一个躜拳，就击翻在地了。从此他们一门练少林的，对我们这一门练形意的，就比较友好尊重。那时我跟他玩过几次散打，发现达不到我师兄那样“不多不少就这么一下”的境界（刘失利或许也跟他首次轻敌有关吧）。主要收获是，面对连贯而上的拳头，从眼花缭乱、挨一下就方寸大乱，到后来在随时避让状态下，就是被屡屡打中了，不再感觉很疼而能伺机反击。二是练打“时间差”，即对来拳不去格挡也不逃离太多，而是随进而退，随退而进，趁对方收拳时顺势一拳就跟过去……。唉，现在要能年轻40年，练散打的热情一定会胜过当年。

对中国武术，神秘化抬高和刻意矮化的状态同时存在。我们这些热爱中国武术的人，必须像鲁迅先生所说的那样——“横着站”，一边毫不留情地揭露驳斥那些借中国武术装神弄鬼的骗子，一边毫不犹豫地反击那些有意贬斥中国武术的诋毁攻击。

我上大学的时候跟一个老师学形意拳。老师姓高。
高老师说他与人交手根本用不到五行， 都是对方一出手，就被刁住手腕然后撩翻了。 能被他用上劈拳就是高手了。只有一次，劈拳没有凑效，感觉对方是高手，就用了蹦拳，打到一半感觉对方其实并不是想象的那么高，收手也来不及了。结果一个蹦拳， 对方不省人事了。

高老师说，劈蹦炮， 三下如果还没结果，就要赶快跑了，跑得慢了就要挨打了。
我只学了五行和五行连拳。

拳界一般认为：讲究所谓“一拳制胜”的形意拳，不适合以点击为主计分的现代散打，因此我们一门很少有人对练散打感兴趣，认为没法打。我觉得这也是一种迷信，尽管我有几个师兄弟爆发力确实非常之厉害，普通人真经不起他们一拳一掌（符合小蔡刀马的期待和理念）。

但真要碰上专业拳手，那有这么容易？如三拳之后不见效，36策溜为上计很聪明。

如果真的“一拳制胜”, 一拳能KO對手，那還用点击计分？那是不能TKO， 更沒有KO，才用计分。

輕觸式的比賽不算。