omega
 

坛子里有没给小盆友吃过omega 的啊 吃了有什么好 有什么不好的 说说看

omega3, 6 鱼类食物含量多；最多的是芝麻。对大脑好，啥东西吃多了读不好。

油脂类的食物都有这东西，如Canola油很高的含量。

我猜lz是问专门的omg 滴剂或者药丸~
我也看到有卖，犹豫要不要买~
考试的时候吃过脑白金一类的~感觉段时间还是有用的~

吃多了肯定都不好啦，
如果是omg添加的奶粉，不好的地方就是会便秘~:tongue:

omega 3对人体实在是太重要太重要了，对于幼儿来说对他们的大脑，神经系统，骨骼等等发育是举足轻重的，还能极大提高人体免疫力。但我们需要补充的其实就是omega 3，而不是omega 6之类的。
人体需要omega 3跟6有一定的比例，最好是2：1，但现在的饮食让人体的比例达到1：20甚至更高，比如你们用的菜油，比如吃的零食等等。所以小孩和大人都要添加omega 3的补充剂来平衡人体。光吃鱼是不够的，因为鱼已经经过烹饪了，营养流失很多，最好的是冷榨的鱼油。给儿童吃首推cod liver oil.



脑白金跟omega 3没有任何关系～～

大部分油类都有着极高的omega 6，所以对身体都不好，canola比普通植物油稍微好一些～～

貌似偶吃的是“忘不了” DHA？~这边好像就是普通写omg 什么的，说帮助记忆~
类似酱紫的
http://www.naturesway.com.au/product...n-&-Memory.jpg

canola那个不是偶说的啦:tongue:
自从换了锅，我家现在用油少70%以上

what kind of pot do you use?

我说的是pan~不是pot哈。。。
在sears买的一套有盖子的，超不粘~
artisan heritage
这个锅下面有刻印，glass top的oven不能用
我昨天在旧tt旁边的CT看到减价到23，不知道为什么官网没有~
http://www.canadiantire.ca/AST/brows....jsp?locale=en

http://www.iron-kids.com/products.aspx
小铁人的儿童Omega-3是加拿大最好最畅销的产品

因为是gummy，甜甜的，小朋友很喜欢吃。朋友的宝宝一直吃。

shoppers就有卖的

这是成分比较差的一种omega3产品～～

cod liver oil ？什么牌子的产品里有？

为什么glass top的oven不能用？

为什么？

你看看成分表，还有什么whey啊，soy啊什么的，会是好产品吗？真正好的鱼油都做成液体了，做成固体状的大多数就是品质一般般的了

http://www.vitadiscount.com/vitaspri...50-carlson.jpg

http://www.pluslife.com.sg/products/..._liver_oil.gif

这两个都是好牌子，所以shoppers之类的都没有卖的；还有一个牌子叫做 SISU，小孩的鱼油也做得很好，这三个牌子都有fish oil，如果不喜欢cod liver oil, 可以尝试fish oil，都是精工细作的～～

锅下面有个印章比较尖锐
我看review写的glass top会划伤滴

原来是这样
可是小朋友的产品，如果不加一下其他的东西增添一下味道，他们不乐意吃啊
有没有什么成分好，味道又好的儿童吃的鱼油推荐呢？
最好味道不要让他们反感

我推荐的口味都很好， 小孩产品当然味道很重要的～～

谢谢beauty cat.
曾经给孩子吃过在costco 买的儿童omega 3, 因为不太明白其作用，吃完后没有再买. 听您这么一讲，得赶快去买。

国内有一款产品卖得特别好 纽曼斯DHA
有孕妇的跟儿童的，卖的很贵
http://www.leyou.com/product/single/F790000200

其实就是美国的life’s DHA
http://store.martek.com/store/

朋友让我捎，我在加拿大市场上没找到。但是我看到他们家的DHA都是由海藻中提炼出来的，觉得源自鱼油的DHA应该更好一些，就想给她买鱼油的。

Beauty_cat了解life‘s DHA吗？有没有特别好的孕妇的Omega-3推荐呢?