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catmouse May 16th, 2004 19:40

昨天参加做VOLUNTEER的TRAINING, COMMUNICATION SKILLS,讲到个人的BOUNDARIES问题,觉得很新鲜,说如果不能DEFEND自己的BOUNDARIE的话,实际是LOW SELF-ESTEEM的表现,不禁又自己反省一下。自己的STYLE一向是比较PASSIVE,至多是ASSERTIVE,总是觉得朋友间相处,谦让至上,就算吃点小亏也没关系,有时候尽管自己很为难,也不愿说不。久而久之,落了个好名声。自己还颇为沾沾自喜。如今听了这一席话,原来这是缺乏SELF-ESTEEM的表现。仔细想想,或许。害怕如果拒绝朋友的要求会失去友情,害怕自己不再是个好人,害怕。。。自己实在不是个有原则的人,难道自己真的缺乏自信吗?感到东西方文化的差异,东方强调谦让,西方则着重保护自己利益。想自己年岁已长,想改变自己已是难事,还好自己不是懦弱的人,亦懂得关键的时候要保护自己,但发现很少有要保护自己权利的时候,大概是自己的运气一向很好,朋友之间相处,自己往往受益颇多,内疚的时候居多,如班长,QQ,JESSICA。有的人BOUNDARIE半径很大,所以容不得一点点侵犯,朋友也离自己的中心很远,而我的BOUNDARIE半径较小,朋友和自己也比较CLOSE,所以,LOW SELF-ESTEEM就LOW SELF-ESTEEM吧。

周原频 May 17th, 2004 12:14

同感

我是有Situational Low Self Esteem 症状的
有时侯很恨自己的.


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