我的太极
 

你终于会贴视频了

的确有刚柔相济的感觉。

我觉着丁老师的心沉静了。
恭喜恭喜。:lol:

丁老师这套拳打得好，肩松得好；胯松得好，活得也好；虚领顶劲，气沉丹田，立身中正，整个身子松沉下来了；应该是开始悟出太极的道了。

这拳似乎打出了杨式老架的风格。不由使人想到，练习陈式太极拳多年、并得道后，行拳风格是否会向杨式老架风格转变。当年杨露禅在学到陈式太极拳大架并打遍京城无敌手后，就是在晚年创出了杨式老架。这里是否有其必然性。

在 Youtube 上的同样地方，看到了丁老师演练的杨式太极拳，那套拳的杨式老架味道似乎还不如这套陈式太极拳所能呈现出的杨式老架味道。

如果丁老师不介意，能否贴出陈式二路的视频让大家学习。

my two cents.

这次我配的音乐都是比较美妙的，所以，大家如果不喜欢看拳，听听音乐绝对是 美丽的。:heart::heart:

心静下来，
势子高一点，手臂和腿动作幅度小一点，
放掉手腕，用后脊抬手臂；
放掉脚腕，用尾闾、腰脊抬腿
打一套拳试一试。

动作不到位不要紧，主要是体会骨架的张力和身体与引力之间的关系。

我虽水平低，但看得出来，丁老师对太极的理解又深了一层。
我个人以为，太极拳修炼的过程就是一个在悟的基础上不断的自我否定的过程，也就是一个不断深入的过程。这个过程同时又是个往复循环的，但那是循环在渐深的层次上。
修炼太极需要坚持，但固执却会成为拦路虎。
太极拳难练，难在悟性，难在缘字。

在过渡转换时，腿膝有那向外一撑，造成时有断劲。这个问题上次有人提过，这次好像没多大变化。不知丁老师是如何理解那一撑的？

说的不对，请海涵。

[QUOTE=chicken little;4419081]我虽水平低，但看得出来，丁老师对太极的理解又深了一层。
我个人以为，太极拳修炼的过程就是一个在悟的基础上不断的自我否定的过程，也就是一个不断深入的过程。这个过程同时又是个往复循环的，但那是循环在渐深的层次上。

太极拳难练，QUOTE]

修炼太极需要坚持，但固执却会成为拦路虎。BRUCE 你怎么又玩起玄了。说说“”难在悟性，难在缘字。[/

我很喜欢洪派，和其发源地有渊源，练过但不是门内人，卡尔加里有没有练的，请联系。

另问：录像中搂膝拗步一式，为什么头部压得那么低？

[QUOTE=tjfan;4419266]太极的境界是一层一层深入的，而每深入一层，又一切又从头开始。如同锻造，一次锤锻完毕，回炉加温，火候到后再出炉锤锻，如此反复，方出好钢------又坚又韧（阴阳相济）。
重复着看似相同的过程，需要坚持之心。但如固执地认为只需一次加温，然后只要不停地锤锻，便会得到好钢......‘悟’及‘缘’就是指对事物本质的理解。偏了，也就没缘了。
怎么样，这样解释，是不是显得我内功长了些？:smile:

随便探讨一下哈。我觉得太极拳不是什么万能的拳，太极拳只是施用了太极原理的一种拳术，有它独特的地方，同时肯定也有它的不足之处。如果把太极拳发展成百毒不侵的拳术，像个碉堡似的，就会失去太极拳的特点和优势了。而且，这样的万能拳，也不见得万能，反而会是捡了芝麻丢了西瓜。

我自己的。:redface: