[小慧]

有问题请教-太极寻真-：
太极的柔韧性与外家拳的柔韧性是不是不同。
有次看电视节目，一位女南拳王嘉宾，柔韧性相当的好，在演示了南拳动作后，也演示了太极单鞭一式，令我惊讶的是：她的肩关节、胯关节都是没有打开，也就是骨头和骨头之间的接缝还是紧紧的。
由此我得出的结论是外家拳练的柔韧性出自韧带，内家拳柔韧性是因为抻筋拔骨。

不知道我的认识是不是正确。