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我做过,最后一个月,每周一次,大概一次有20到30分钟的样子.我的血糖控制得很好,宝宝只有6斤,虽然小,但很有劲.到最后一个月,我几乎不吃水果,多喝奶,米饭只吃几口,不要吃红薯土豆含淀粉多的东西,吃很多肉,蔬菜.水果用西红柿黄瓜代替,最好少吃多餐,我每次餐后一小时用仪器测,都很正常.