引用:
作者: smilejohn
习武是个循序渐进的过程，每一个阶段，每一个过程，都会有不同的结果。人家大师的“塌”和“拔”，是功成之后的必然结果，如果我们一味本末倒置地模仿，为了“塌”而塌，为了“拔”而拔，难道不怕出问题？
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俺练拳从不模仿别人。就是静下心来反观听内，到了那个坎儿就研究哪个坎儿。
俺是赞成你的----成功后的必然结果。比如太极要点：虚腋松肩、顶头悬、开胯园裆、运劲如抽丝等。这些在没练成前都是挂一漏万，甚至根本做不到，比如顶头悬，不是你不想顶，而是一顶就僵。
如果在练拳时你遇到让你痛苦不堪，寝食无味，辗转反侧想不出如何逾越的障碍的时候，你就会想办法超越，这个时间段几年、几个月、几天不等。在这段时间，你会查阅大量的文献资料，配以太极老照片以解决这个难题。如果解不了，你的拳也许就这样不会进步了，但如果一旦过了这道坎儿，你的拳会有个飞跃。
其实这正是我自己的写照。
拳不是模仿来的，是靠自己悟来的，别人不可能比你自己更了解你，无法给你现成的进阶楼梯，这个楼梯要自己建。
如果你在练拳中还没遇到过这样折磨人的坎儿。不是你已经很好了，而是你还没有用心。（文中你字泛指所有练拳人，包括我自己）