sunday 同学果然不错，和你还能谈谈太极，本来我也不想跟那个犯妇人说些什么，我也很清楚论坛规则：
6〉请注意使用文明语言，不要进行人身攻击。每个人都希望能看到一个充满温情的论坛。
但请查查历史，是那犯妇人先挑起的，而且他的语言是在强奸文明，这么好的论坛都给他搞臭了。两地一起搞活动本来是很好的事情，都搞得很好的，何必互相倾轧。你和John都立了大功。
另外，有机会跟明白人练练推手，对盘架子的体认会更进一步。不要只局限在模仿你师傅的动作，步子应该怎样站啊，手应该怎样摆阿这样的，内家拳要的是内在的感觉。