[rc5]

作者: robli_ca

呵呵，对您佬不算什么，8过，要我最多也就2700的样子。

anyway, 这两天rc5你跑步的时候，穿什么样的运动服，交流一下？

我服装不讲究，几元的无袖背心短裤穿穿就可以，重要的是天天洗，两三套来回换。鞋子也是一样， 不一定要买太好的跑鞋，但要两三双轮流穿（却不一定要洗，越洗坏越快），只要底磨损大了，或者感觉不舒服，就要买新鞋。