[big bird]

作者: President2004

比如我的前臂和上臂成90度角。你来向内推我的前臂。我依靠肱三头肌来对抗你的力（简化版，实际参与对抗的肌肉不止肱三）。但如果我的肱二头肌是完全放松的，那么你的力一撤，我的前臂就会在肱三头肌的作用下外展运动（前提是我无时间对你的撤力作出调整反应）。但如果我在对抗你外力的同时，肱二肱三同时紧张（其力之差可对抗你的外力），就给了肘关节一个阻抗。就类似于一个劲度系数比较大的弹簧，阻尼比较大。在你撤力的时候，我仍然会有一定的外展运动（原因仍然是我无法在你撤力瞬间做出反应来调整肌肉力量），但因为肱二头肌的阻抗作用，我外展的幅度会减少。这正如一个劲度系数大的弹簧，不会产生太大幅度的震荡。
...

總統,
這是完全錯誤的概念.
正確的骨骼結構有如CNTower或SkyDome(結構其實比他們更複雜).
骨與骨間靠韌帶(ligament)固定位置,外力經過骨骼結構傳到足底.
肌肉的參與不大,所以撤外力的时候肌肉沒有外展运动.
功力不夠便傳不到足底,要用肌肉了,便有外展运动.
這裡很多人都知道的.看來他們並不想告訴你呵