引用:
作者: bypassus
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很简单,肺经走向,从肩膀头到大拇手指外侧(远离食指一侧)。找个光滑点的东西,比如木梳子,最好是牛角梳子,用梳子背从肩头往大拇指刮,中等力气。可以抹点润滑油保护皮肤。左右两边都刮刮,3-5分钟吧。如果肺经有淤阻,就可能会出痧,红色的,其实就是皮下毛细血管破裂。这痧,有个几天功夫就自己吸收了,不会留任何印记。隔2周刮一下。有个2-3个回合,应该就好了。以后,隔几个月,想起来了,刮一下。没有淤阻,就不会出痧。
就这么简单,加一起,也不会超过20分钟的功夫。很多皮毛的问题,就会有改善,或者是彻底解决。
祝好。