同他人经历分娩经验是值得而且很重要的。除了伴侣外，孕妇可能还需要一个人来帮助她分娩。 她可能找个受过培训的陪护者，分娩私人教练（与她同去产前班的陪护者）。无论是谁，孕妇需选择的是她认为可靠和有能力帮助她的人。经过适当培训的分娩陪护者的长期帮助对孕妇的分娩有很大的帮助。同时，陪护者给予孕妇爱护，陪伴，鼓励对孕妇也很重要。如果你是一位分娩陪护者，请按下面的事项行事，这些将帮助你完成人生中最值得去体验的分娩陪护。
分娩前
*阅读本书相关章节。“分娩演习”P49，“拿到医院的物品”P53，“分娩和予分娩的区别”P55，“分娩过程”P58，“分娩是舒适的姿势”P56。这些章节中均有陪护者的相关内容。
*尽可能陪同孕妇去产前检查，分娩。
*尽可能陪同孕妇去产前学习班，你能在那里了解到怀孕和分娩过程中可能发生的事情，了解到如何帮助孕妇进行呼吸放松训练，了解如何帮助孕妇减轻背痛，避免耗尽体力，在宫缩间隔期做准备，了解孕妇采取何种姿态以减轻分娩时的痛苦。
*最好在分娩前去一次医院，了解医院里分娩的操作过程。许多医院安排了分娩咨询者的参观，有影片、幻灯片帮助你了解分娩过程，有时，医院会安排产前培训。了解医院停车位置，电话，食物，盥洗室，休息室，以及其它需要知道的设施。当孕妇的分娩时刻来临时，你有充分准备。
*尽可能多地与孕妇一起做放松、呼吸练习。
分娩中
*与孕妇在一起。孕妇分娩过程中必须有陪护。在医院陌生的环境下，你的陪伴将让她感到舒适。
*注意倾听-孕妇是唯一可以告诉你孕妇需要什么的人。
*与孕妇交谈，告诉孕妇她做得很好，你对她有信心，微笑，看她的眼睛。
*鼓励她与宝宝交流，这也许对分娩有帮助。
*在宫缩时，与她同呼吸。
*在宫缩间隔期，擦干她额头的汗，梳理她的头发，鼓励她放松。陪护者自己不要心烦意乱，这样会让孕妇紧张。用安抚方法（按摩，水，冰块等），如“分娩演习”P49，“分娩”P56中所述。
*帮助孕妇采用如“分娩来临：舒适的姿势”P56中所述的姿势以减轻孕妇的背痛，宫缩痛，以加快分娩。
*当你看见宝宝的头时，告诉孕妇。也许孕妇会要求你用镜子帮助她看见分娩的过程。
*如果你失去控制，请放松，让此事过去。记住，你身边有助产士帮助你。