[beauty_cat]

作者: 闹闹..

昨天看纪录片食物工厂，机械化生产的鸡，几十天就长大了，肉长出来了，骨头还没长好，鸡都不会动，鸡舍里也没阳光。真恐怖。好在我基本不吃肉，偶尔买那种no antibiotic ，没有激素的，鸡蛋也买free run的，尽管也不知道这些是否健康.
我现在牛奶也不怎么喝了，一周买一次organic的。
我们...

是啊，肉还真的不值得去花钱吃了。要么就是这种速成的鸡，就算是organic的肉，一加热，里面的 omega3也都没有了，蛋白质也都变性，脂肪也氧化掉了～～