要训练高强度对抗下的“玩意”
太极拳能不能打讨论数十年了，其实事实明摆着，太极拳就是打出来的，肯定能打。但是从民国以来，太极拳又在所有真实与公开、公平的场合，往往是没有战绩，广被诟病的拳。
小卓问我是练什么的，我真正练的只是一个养生桩（我有养生桩体认，可以网上查），我当年是因病练拳，恨病练拳，练得很苦，也很专，大半年只学和练这个养生桩，或曰浑圆桩，毕业前要离开老师了，老师看我桩功扎实，主动讲解了大成拳试力、单操、交流的自我防护、技击桩的梗概。毕业到鞍山，练了半年多，也还主要是这个桩，后来一个人枯燥孤单，想找伙伴，才寻师访友。但没想到的是，见得多了各类练家，包括大部分练太极的，玩劲的，大部分都不成形，只有到了鞍山武协主席单长文和苗雨时师傅场子，才是真练得，也是参加正式散打、推手比赛的训练场地，也不保守，来者不拒，真打实操，他们喜欢我桩功扎实，正好作为陪练应付比赛的需要，我也正好跟他们学习推手与搏击技艺，大家无拘无束，实实在在。小卓还问苗师傅是练的那一派，苗师傅练得本家功夫是通备，兼练太极，但太极功夫很好，远超一些太极的所谓高手。苗师傅对我是亦师亦友，但我是执弟子礼请教，学到很多。
这就有一个奇怪的现象了，按理说练太极的很多了，玩劲的放人也很漂亮，但只要一上场比赛，大部分玩劲很漂亮的都不行了。当年，全国比赛，有练举重或其他项目运动员转行参加太极推手比赛，针对性训练3个月，用一个双插技法，就横扫那么多太极大师培养出的高手，取得冠军。这让太极拳界情何以堪？这可是专门按太极规则的比赛，规则也是太极大师定的，这种情况不值得太极拳反思吗。（双插技法参见我原来帖子：另类推手。此外我的观点推手也是练习手段，不是求胜负手段，也不应该比赛，但那是后话）。
在说个现象：不知道众多练太极拳的知道不知道：什么是太极？知道不知道：能技击太极大师是怎么练出来的？根据现象看，估计大部分是不知道的。
武术的训练过程一般是：基础训练--实战训练--升华训练。过去有成就的太极大师，往往是先练外家拳或其他刚猛拳术，后的转学太极的居多，也都经历过这个过程。杨露禅是如此，先练各类拳术，走入江湖搏杀，后入太极门深化，孙禄堂先生也是如此，先练形意、八卦，经过江湖历练与搏杀，在探究太极拳技艺，归于太极；就是陈长兴及陈氏太极，也有很多炮锤等刚猛的基础训练，很多陈氏太极大家，也要经过保镖及走江湖的过程。后来的太极拳，有成就的往往是一些先练外家或其他拳术的练家子，这也是一个很有趣的现象。
一个人吃包子，吃了两个包子没饱，吃到第三个，饱了，于是就想，早知道早吃这第三个包子就好了。这是我原来讲过的吃三个包子的故事。太极拳现在的大部分练法是拳术升华阶段需要的手段（也不一定是必须的），被当成了根本，就像只吃第三个包子的。使得训练的成果像一个空中楼阁，如梦亦如幻，理论很漂亮，，圈内很好玩，现实很残酷。
其实，太极拳应该追求的是高强度对抗下的玩意，而不是没有对抗下的玩意，应该是先有千斤力，再求四两拨千斤，应该是能够在高强度下，在对手随便用各种手段，各类力量与劲力，冒死一搏的状况下，求自己的用意不用力和胜似闲庭信步，而不是要求对手也用意不用力。离开了高强度对抗的玩意，只能是空中楼阁。况且又有多少太极拳修炼者知道：什么是用意不用力？是否了解意中力，意即力，意力不分？
有颠球、玩足球像杂技的，获得吉尼斯记录的，上场一对抗就玩完，中国足球队，与一些业余的球队比，技艺也漂亮着呢，但一遇到高强度对抗就玩完，走形。离开高强度对抗，玩玩可以，不要当真，如果幻想和当真，就哈哈哈哈了。
其实谈到拳术松紧，松当然是追求的，也应该是高强度下的松，是在紧张的擂台上、生死搏斗中、拼死抵抗下、玩命顶牛中求松，因此要点紧身松，对手感觉如锦里裹铁，自身感觉如毫不用力；还要意紧神松，精神放大。
如果仅仅玩玩玩意，只求没有强度的对抗下的玩意，寻理趣，也不是不可以，但千万别当真，把虚幻当现实。
再了解一下：过去在地坛蜡像馆的角落，有一个太极推手自由交流的场所，各派都有，不问师承，也常不问姓名，比较实际的互相交流推手技艺，是偏于传统技艺的一个点，此外当时在地坛祭坛地方，好像是高小光他们训练场所，偏于比赛式推手训练，不知现在还有否？20年前常去这两个地玩。
王继祥