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旧 Dec 19th, 2012, 13:24     #1
gone with wind
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默认 有什么办法治腰痛

已经疼了三天了,好象越来越严重,今天早晨起床都困难了,穿裤子,鞋都费劲。是从周日锻炼完,洗澡后开始的。症状就是腰不能使劲,不能弯腰,不管哪个方向,一动就牵扯得疼,那种疼感有点象腿抽筋的感觉。用手按腰的部位,哪儿也不疼。家庭医生暂时还约不上,姐妹们有啥办法能减轻症状吗?
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