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旧 Dec 16th, 2012, 12:50     #1
witty
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默认 有关太极拳“透空”的浅见

“透空”只是太极拳有无入门的一个标志而已,其本身或许并不会产生什么神奇的技击效果吧?

按现代科学道理和生活常识去分析,人体乃一气囊。不练拳者也能感受到放屁、打呃……等类“囊”内有气。但这种气很微弱,除搬运工在搬重物和举重等运动员在发力时会有较多借用外,平常人也就用在如厕蹲坑之时。

而行之有效的太极拳锻炼,会使这种气体积累在数量和质量(即“可控性”)上,大大提高而被称之为所谓的“内气”。当内气“充盈”到一定程度时,就会产生身体似乎“透空”的感觉。特别是在经过半小时以上拳架、推手、站桩等的“热身”活动之后,人体“气囊”内的“存气”,根据“热胀冷缩”原理,必然会扩充膨胀。当这种膨胀导致气体大量涌入双臂时,就会有双臂不复存在的感觉。当充盈身躯时,就会产生身体“透空”之感。

这种“透空”状态,对健身当然大有益处。但在技击性推手中,除对提高听劲灵敏度和抗打击能力会有帮助外,如果练者不谙熟“鼓荡开合”之道,其作用或许并不像人们设想得那么神奇。本人在习练拳架和站桩时,几年前就有“空”的感觉,但真要在推手中派用场,也是最近才有所体悟。而且似乎觉得,今后功力的提高,并不取决于进一步提高“透空”程度。如这是需要纠正的一种误识,诚盼有高手(能发短讯)赐教,不胜感激之至!

总而言之,“透空”本身似乎并不产生什么神奇;但能否感受到“透空”,或是表明太极拳修炼程度的一个重要标志吧?

此帖于 Dec 16th, 2012 19:02 被 witty 编辑。

“多伦多太极拳推手角”
每周六下午3时-6时,Goldhawk Library, 西南侧(有遮顶风雨无阻)295 Alton Towers Circle, Toronto, M1V 4P1, ON,
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