当初得慢性湿疹的时候，白天的痒感并没有晚上强烈（因为听说晚上是肝肺经当令，皮肤病本来就是肝肺失调）。可是白天有无尽的精神压力，脸上也总是又红又痒，又不敢用力抓，怕留疤，不抓又痒得挠心……
最痛苦的是，病程非常长啊，有些人得了慢性湿疹好几年都反反复复的好不彻底。真的，等一个人被这种病折磨得白天不敢出门，晚上无法入睡，到处都是疤痕的时候，能有几个能够静下心来呢。我经常浏览帖子，多次看到有人写治疗过程也觉得心里稍有了安慰——我不是一个人在战斗，所以心中更充满了自信，希望我的帖子能够给你增加信心！！
忘记提到皮炎平，痒得太难受的时候，我就往擦皮炎平，真有效啊，立马就不痒了，第二天看起来甚至有点要好的样子……结果和派瑞松一样的结果，大家要慎重啊
因为我自己是湿热型体质，也就是说身体有燥火，刚开始我还不知道，我以为我是寒性体质，不能老吃凉性的食物，所以我以前从来不吃苦瓜、丝瓜这样的瓜类，竟吃一些温性和热性的东西，再加上我肠胃不好，又吹空调扇，导致湿疹一发不可收拾。另外湿疹本来就是身体里毒素过多处理不完，所以才进入血液经由皮肤排毒，所以一定要保证大便畅通，便于排毒。每天晚上都要泡脚可以帮助祛湿。我那个时候看了很多视频讲解穴位，三阴交 曲池 大陵对湿疹的帮助很大，还有按照中里巴人的推腹法进行按摩，为身体排毒。
以前在天涯社区的帖子里找到了一个药方，服用参苓白术丸和当归苦参丸两种，这个对我当时来说起了一定作用，特别是第一种，对调节我的肠胃起了很大作用，在得湿疹之间我经常会得急性肠胃炎，也就是吃什么吐什么，体虚无力。后来医生给开的药就是参苓白术丸，对调节脾虚很有帮助，这两种要我坚持吃了下去短期内起了较大作用，但这并不是我最终根治湿疹的办法。那个时候我还使用了炉甘石洗剂2号，可以止痒。我自我感觉弊端就是比较伤手。不建议大家使用。
当然最后治好我的药并不是这两种，我会先把我试过的所有方法给大家分享，然后再和大家一同探讨最终对我有用的药。
易患皮肤病和皮肤过敏的人一方面是脾胃功能不好，消化不完全，另一方面就是肝脏功能不好，因为肝功能不好直接导致脾的运化失常。如果消化能力不好，排便不畅（你每天上厕所不代表你真的顺畅），毒素就会在大肠里堆积。
当时我一直都在忌口，很多发物我都不吃（所谓发物一般都是易生痰湿不好消化的，更容易造成消化不良）。堆积毒素过多会危及人体，就靠肝脏解肠毒了，吃了发物会增加解毒负担，而这时候如果肝脏的功能不强健，就会出现毒素不能及时完全解决的情况，可是身体是聪明的，解不完的毒堆在身体里依然会危害身体的，它不愿意，这时候就会借助皮肤这个排毒通道来排毒。我想这也就是我湿疹最终的来源吧！！我听说易得皮肤病的人不易得癌症，因为毒素及时排出，不知道是真是假，嘿嘿！！