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神经衰弱，很久了，身边的朋友都建议我打太极或者连瑜伽。我住在Markham，太极一窍不通，能给我介绍一位师傅带我入门吗？我不求什么发功推手打人什么的，只要达到让我心静就好啊！

之所以求一位老师，是因为朋友说对着电视机学或者跟一大帮人学对初学者不好，他推荐我练“八段锦”，我都不知道这是不是太极。Anyway,求老师啊！我交学费的！！！

求回复或者PM，感谢大家！