全部北京时间
16:30 皮划艇静水
男子单人皮艇(K1)1000米
16:48 皮划艇静水
男子单人划艇(C1)1000米
17:16 皮划艇静水
男子双人皮艇(K2)1000米
17:44 皮划艇静水
女子四人皮艇(K4)500米
18:00 乒乓球
男子团体（王皓，张继科、马龙，王皓在男团的比赛中从没败过，打外国人很厉害；德国有名将波尔，今天看了奥恰洛夫的比赛觉得他也挺厉害的）
19:00 马术
个人场地障碍赛
20:00 帆船帆板
男子49人级
01:15 摔跤
女子自由式48kg
01:15 摔跤
女子自由式63kg
02:00 沙滩排球
女子
03:05 田径
女子跳远
03:45 田径
女子400米栏
04:00 田径
女子200米
04:15 田径
男子110米栏（刘翔冲金，不行的话估计他这辈子没机会了，老了。）
05:15 跆拳道
女子-49kg
05:30 跆拳道
男子-58kg