引用:
作者: smilejohn
这张拳照，就是立如平准，重心在前脚，前后平衡。平准就是水平仪，或天平秤。它们的特点就是一个支点，两边平衡。跳交谊舞时，女生都是单脚平衡重心，如果是双脚平衡（在太极拳里叫双重），男生带起来就费力了。
所以，我的理解，立如平准就是单脚平衡，而不是上身与地面垂直。
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你可真是好眼力，吴式太极拳自己都认为这是斜的，只是要求“斜中寓正”。
“立如平准”，“立身中正”：不歪不斜为中，不俯不仰为正，平准即是如此。
打太极拳如果象女生跳舞，那可真是把太极拳给糟蹋了，绝出不了功夫。