引用:
作者: 七成新
我先说一个:容易患感冒的时候就往往是压力大的时候,正在体验着压力与身体不适关系,事情有点多,但当一忙的时候,明显就有症状加重。只能放慢节奏,尽快恢复了。
还有就是肌肉紧张,背部颈部酸痛,睡眠不好,食欲不佳,情绪不好,与人关系紧张,几乎所有不适都与压力有关。
压力的本质是变化,英...
|
每天在家带孩子,孩子要求比较多。带得人心情烦燥,加上找工作不顺利,实在郁闷。真想找人聊聊,最好是匿名地。彼此不认识最好,想说什什么 就说什么,放下电话,彼此也不需要面对。哪里有这样的服务啊?!俺英语不好,最好有讲普通话的,最重要的得是免费的。看心理医生太贵,每分钟按几刀计,不仅俺的钱包受不了;心理更承受不了。