[steven_sunrider]

作者: smilejohn

您是说用手臂发力？掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠，太极八法，每一法都是用腿发力的。我们行拳走架和推手全是在寻找劲力，磨练劲路。练拳时，要经常的检查自己，得不得劲？不得劲，再找，再试，通过调节骨骼框架结构，慢慢摸索。这个别人是帮不了的，只能靠自己。

据我所知，几乎所有的拳都是力起于脚，发于腰。　而不是如你所说“用腿发力“．