引用:
作者: 刀马2012
孙剑云前辈文革时期生活困难，多次靠卖血为生，晚年打拳也佝偻得厉害。
以前国人普遍生活条件不佳，营养缺乏，人老了缺钙，打拳难免弯腰驼背，我觉得倒非故意为之，拳谚云“低头猫腰，传授不高”。
我印象中好像所有太极拳都讲究立身中正，这是基本要求。如孙氏讲平地立杆，陈长兴外号为“牌位先生”。杨露禅也说“站住中定，往开里打”，非如此内气不能鼓荡，力不能达四稍。
|
我说的猫腰是指上身有一点前倾，这也是符合力学原理，跟弯腰驼背不一样，有空我再画个图，看得会清楚些。拳经里说的中定，我的理解是要自身形成一个中轴，跟与地面垂直没有多大的关系，并非一定要跟地面成垂直状态不可，就像地球的自转中轴。