[beauty_cat]

作者: photo

恩，今天要吃撑了庆祝。猫，我上了几节你门派的瑜珈，除了感觉手臂力量不够，浑身都挺累的，手掌比较疼。动作到还可以到位。是不是这强度不合适我阿？

ashtanga yoga?

手接触地面时力量要分步到食指和大拇指，不能落在手腕上，一开始都是很辛苦滴，其实一直很辛苦，因为动作的难度会越来越高～～

我现在正做蛋糕庆祝～～