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请问胆固醇低过正常范围,真不必在意吗?
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Dec 17th, 2012, 22:16
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beauty_cat
圣域教皇
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引用:
作者:
鸭绿江
好油有听说过 ,例如橄榄油;可好盐没听说过,求科普哪些是好盐哪些是坏盐?
油,椰子油加热炒菜,橄榄油可以少量使用凉拌,还有raw butter,好东西~~
盐,没有精加工过的盐。比如sea salt,是没有加过碘的那种~
低油低盐长期下去肯定会出大问题
beauty_cat
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