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练太极必须练内功
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May 9th, 2007, 08:41
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39
taichicat
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引用:
作者:
swallos
个人感觉太极也是可以从套路学起的,慢慢领悟了动作的要领,懂得用力,继而用气,得到升华,如果一个生手一上来就�...
你说的刚好倒过来
。但是由于太极还是有一定程度的保守,所以一般内功方面的东西在普通的学习班里学的有限。在这种情况下从拳架入手只要方法正确还是可以得到内功的,只是较慢而已。好的老师,在教学生的时候会教一些内功的东西,但很多学生往往眼睛就盯在拳架和推手上,对一些基本且简单的内功功法反倒不注意,确实可惜。
此帖于 May 9th, 2007
09:34
被 taichicat 编辑。
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