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大家看看我最近练得拳,批评一下。
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Jun 30th, 2009, 08:40
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48
fantaichi
Senior Member
注册日期: Jun 2009
帖子: 783
引用:
作者:
tjfan
我觉得您的说法可能对一半,有些大师是练少了,有些是因为练得太多了。所以寿命不长。胖不一定就是练少了。年纪增大,身体变大那是正常的生理反应。何况练太极的各个身体部分的功能相对好一点,吸收肯定更好。但腿脚并不差。相反,劲力实足。不能看表面。
练多了寿命不长的,我认为主要是营养没跟上。具体说就是蛋白质不够。应该多补充牛奶鸡蛋之类的。
fantaichi
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