练梅花太极拳(由梅花螳螂发展而得)也年有余, 感觉太极这东东果然不错.
第一个不错是的确长气. 这个感觉说不清楚但本人能感觉体内的变化. 主要体现在精神头好, 力足.
第二个不错是能抻筋拔骨, 锻炼体格. 以前走路总是缩头缩脑, 现在别人(老婆)说我象个王子般挺拔.以前经常的腰肌老损疼痛渐消.
第三个不错是心态变缓, 不急不燥, 没了以前的浮躁, 国际大贸易--主要是想倒些内蒙的羊肉和温州的皮鞋过来, 以后闲了再说吧.
最近回国, 得些真传, 宝贝呀, 胸中感觉仿佛朵朵梅花盛开, 嘿嘿,,就是国内大师说我双重未解, 我当时没弄明白, 什么意思? 什么是双重, 怎么才能解? 看了半天资料也没明白. 问俺马灼球老师, 人家牙根就没听说过这个词儿!!!
特此在此真心诚心地请教请教. 一躬到地.