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作者: 快乐飞猪

在英语中，Self-esteem，是一个包含了自信，自爱和自尊的词。在心理学对人生的幸福的研究中，这个Self-esteem是最重要的。财富，地位等等外在因素都不可能保障人生幸福，而自爱，自信，这个Self-esteem，却能使人在任何条件下保持自己的心灵的平静。几乎任何一种焦虑症，都是这个Self-esteem的缺乏所致。