我头发从30岁起就掉。不过那时候新头发长得也快，所以没觉得是问题。4-5年前，觉得掉得多了，每次冲完澡，浴缸里到处散的都是头发。头上也开始稀了。
3年前学中医后，给自己刮了几下肺经，发现掉头发大大减轻，头发又长密回来了。
过了一年，又掉的多了。现在正琢磨怎么改善。当然，这次不是肺经的事情了。该从肾上着手，同时改善自己的贫血，应该会有帮助。
第一次的思路是刮肺经，打通肺经。由于肺主皮毛，所以，毛发的事情它管着。顺带把头油多，头皮屑多的问题都解决了。这问题可是从青春期后就一直有的。脸上油多，易起皮，也解决了。现在一年四季不用任何护肤用品也没问题了。
中医讲，发为血之余。肾，其华在发。我知道自己一直有点缺铁性贫血，现在准备纠正一下。另外，在肾上做点文章（头发白，和肾关系更大些，我头发倒是白得不厉害）。应该会有帮助。
年纪到了，掉头发也算正常。不用太担心。
学了皇帝内经，知道女的五七35岁，男的五八40岁，头发开始掉，面色开始枯，这都是正常的生理现象。没有人可以长生不老。没必要跟刘晓庆似的60多了还往18打扮，那是职业需要。一般人要是那样，别人容易把辈份弄错，怪吃亏的，是吧。