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练太极三年笔记小结
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Jan 10th, 2007, 16:58
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咖啡事点
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引用:
作者:
taichicat
谈不上大强度对抗,只是朋友间试手而已。和练空手道(是个老外但体重比我轻很多)的试手的时候是戴了拳套的...
这样的方式在拳击里面叫( 条件实战),如果没有实战方面的前期训练,即使戴上拳套也容易出伤害,如果没有护齿,拳头打到脸上,牙齿和口腔组织碰撞,口腔里面打开口子是经常的事,颈部事先没有受过对抗训练,颈椎是很容易受伤的,头部受到重击倒地的,是因为头部暂时缺血导致的。
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