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#1 |
温哥华版主
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牛肉湯的做法: 大湯鍋一口略熱,加少許清油,下大洋葱三個切片,生羗一大塊切片小火炒約十五分鈡.待洋葱变軟微焦黄即可(註1.).加水約三加崙,煮開.加入牛肉,待滚後撈起浮在上面的雜物.加紅蘿伯一根,芹菜1/4棵,蒜瓣三四粒,肉桂两根,八角六七粒,丁香六七粒,Bay leaf两片,fennel seeds一小撮,整顆的黑胡椒四五粒,開鍋後小火煮約二小時,將牛肉取出,過冷河待用. 繼續再煮二小時後熄火,將鍋內物件全部撈起,準備吊湯. 吊湯:超市買回的鷄攪肉1磅,用刀或机器再斬細成鷄茸.待牛肉湯温凉後倒入鷄茸打散,加熱後煮滚約十分鈡,撈起浮在湯面上的鷄茸.如嫌吊湯麻煩可以省略. 湯成後再加一点酒,塩,糖,白胡椒粉和魚露調味看自己口味輕重去放吧. 我煮湯的牛肉和材料全昰在Walmart 買的,回家後又加了五只蝦米和三片甘草,不放亦可.有香茅加点香茅也不錯. 牛肉計有:牛排骨10根,Chuck roasts一塊約3磅,橫切帶骨Shank三片約3磅. 如果能有切開帶骨髓的牛骨最好! 配料: 也是Walmart買的: 生牛肉片(Top round 冷凍後切薄片) ,Basil, 香菜.青葱切花,洋葱切細絲,辣椒切片,綠豆芽,青檸檬. 我又買了一盒Arugula,我喜歡拿筷子夾着它和燙得半熟的牛肉片一起吃. 吃法: 先將米粉燙軟置碗底,切上些牛肉再鋪上你喜歡的配料,冲入滚燙的牛肉湯即成. 吃的時候沾海鮮醬和越南的是拉差辣椒醬. |
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