有没有好的价格不贵的健身中心可以介绍？ - 第2页

jbzcan · Jul 15th, 2006, 23:44

引用:

作者: 咖啡事点

我觉得锻炼身体不一定要去健身房，加拿大这里有这么多空旷的草地，公园什么的，随便一个地方就可以锻炼身体了，跳绳是个很好的运动，很多运动都是拿跳绳做为素质训练用的，比如拳击，花样滑冰，其健身的作用很明显的，跳绳用的绳子什么都可以的，只要是有点重量的绳子都可以，当然专业的跳绳更好了（专业的跳绳是皮绳，重量...

那冬天怎么办？

jbzcan · Jul 15th, 2006, 23:51

去sheppard/bayview, ymca

咖啡事点 · Jul 16th, 2006, 16:04

你每天坚持跳10分钟绳，半年以后你就知道效果了

咖啡事点 · Jul 16th, 2006, 16:07

引用:

作者: jbzcan

那冬天怎么办？

冬天难道不可以跳绳吗，我们练武的讲究冬练三九，夏练三伏。冬天一样可以在室外跳绳的

bally.charley · Aug 26th, 2006, 23:36

Charley

Bally.charley@gmail.com
416-492-5857

西楼月 · Sep 3rd, 2006, 00:35

引用:

作者: icebeer

来加拿大后缺乏锻炼，想好好锻炼下身体，大家有什么好的建议？

跑步？打球需要两个人以上，太麻烦，有没有一个人可以的？

有没有价格不贵的健身中心，最好在scarborough的。

谢谢！

如果你能证明自己收入不高，YMCA还可以给你打折。

Aug 26th, 2006, 23:36	只看该作者 #25
bally.charley Junior Member 注册日期: Apr 2006 帖子: 4 声望: 10	我在404/Finch的Bally工作，如果你只是短时间的话，我可让你在这全free. Charley Bally.charley@gmail.com 416-492-5857
bally.charley Junior Member 注册日期: Apr 2006 帖子: 4 声望: 10

Jul 15th, 2006, 23:51	只看该作者 #22
jbzcan Senior Member 注册日期: Dec 2004 帖子: 1,917 积分:8 精华:4 声望: 4860410	去sheppard/bayview, ymca

Jul 16th, 2006, 16:04	只看该作者 #23
咖啡事点 Senior Member 注册日期: Jun 2006 帖子: 1,790 积分:45 精华:14 声望: 1172709	你每天坚持跳10分钟绳，半年以后你就知道效果了