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#1 |
小毛娘
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 注册日期: Oct 2006
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拉拉拉,再来个懒人菜谱,很久没做了,前天看到有一盒牛尾,不多不少,不大不小,奏买了,昨天晚上炖了个牛尾汤,yummy压,跟懒人们分享,其实跟罗宋汤差不多啦,比罗宋汤好喝那么一点~~~ 材料: 1。牛尾一盒,偶买的有4块,是牛尾的中段,刚好 2。medium洋葱一个,切片,medium番茄2个,去皮切瓣 3。蒜容一小勺 4。菠菜一把(可选) 做法: 1。干净的中号sauce pan,中大火加热,加一小勺食用油,倒入料2,3匾炒出香味 2。加入牛尾,倒入烧开的水到差不多满,盖上锅盖,开后转小火炖一个半小时到2小时 3。牛尾肉酥软了就好了,这时候加菠菜和适量的盐即可 ![]() ![]() ![]() ![]() |
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灌水灌到花儿谢? Mission Impossible! ![]() my baby |
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