【自创】突然悟出了一个减肥的绝招! - 第2页

sunshine · Oct 1st, 2010, 08:30

引用:

作者: jasmine1101

减肥就是凡是喜欢吃的都不要吃。

如果我什么都爱吃，那就是要绝食喽？

Cisco · Oct 1st, 2010, 12:20

引用:

作者: sunshine

如果我什么都爱吃，那就是要绝食喽？

nod nod

-GoGoGo- · Oct 1st, 2010, 17:08

引用:

作者: torontolove

这种减肥方法的问题，拿加拿大Coors light来说

1.一瓶coors light啤酒336毫升，大约含有100 calories，如果你喝2瓶啤酒就是200 calories确实不多，但蛋白质含量只有0.7克，含氮量太小，无法补充白天丢失的蛋白质，影响身体正常功能；
http://calor...

引用:

作者: toyo

真巧，前几天刚看到这篇文章（转帖，不属于我的观点

）

人吃晚饭死得早，饿治百病谁知晓

——选自《病是自家生》

话说爱吃晚饭，是我们人类发生疾病的一个原因；也是许多疾病久治不愈的一个原因。许多人认为，晚间饿了就要吃东西；其实不然；晚间饿了不吃东西，才是正常的...

综合了各位专家的意见, 就是晚饭不能吃饭菜也不能喝酒, 既能减肥, 而且长寿, 还治百病

aaronding · Oct 3rd, 2010, 22:48

这两周学游泳，游泳还没学会，体重减轻了一磅多

不过水也喝了好几口

-GoGoGo- · Oct 4th, 2010, 12:14

引用:

作者: aaronding

这两周学游泳，游泳还没学会，体重减轻了一磅多

不过水也喝了好几口

你算自觉的了. 我家胖少爷的肉就真不容易减.

aaronding · Oct 17th, 2010, 11:57

今天体重降到70公斤以下了

_虫二 · Oct 17th, 2010, 15:41

看来俺老人家20年如一日的92-93 lb还真是福气了。

老广 · Oct 17th, 2010, 22:23

引用:

作者: 张三的四

改变生活习惯，早餐多吃，吃好，中午吃饱，晚上少吃一点点。晚上吃过多，又无法像早餐后有一天的时间来消耗能量，晚饭的能量就转化为腰间赘肉了。

我N年前就开始少吃晚饭，基本上到睡觉时肚子空了。早上是要吃很多的，习惯后，晚上就吃不多了。还有，已经戒烟40多年了，真的。

-GoGoGo- · Oct 18th, 2010, 13:21

引用:

作者: _虫二

看来俺老人家20年如一日的92-93 lb还真是福气了。

你也太瘦了, 连我这瘦子重过你几十磅呢

引用:

作者: 老广

我N年前就开始少吃晚饭，基本上到睡觉时肚子空了。早上是要吃很多的，习惯后，晚上就吃不多了。还有，已经戒烟40多年了，真的。

我前几天没忍住, 花了$20一下子,买了两包烟, 这些日子的烟是越抽越厉害了, 吾命休已

_虫二 · Oct 18th, 2010, 16:14

引用:

作者: -GoGoGo-

你也太瘦了, 连我这瘦子重过你几十磅呢

人小，这个体重正好！

爱因思念 · Oct 18th, 2010, 16:26

引用:

作者: -GoGoGo-

你也太瘦了, 连我这瘦子重过你几十磅呢

我前几天没忍住, 花了$20一下子,买了两包烟, 这些日子的烟是越抽越厉害了, 吾命休已

多抽烟少吃饭,准瘦

beauty_cat · Oct 18th, 2010, 19:24

引用:

作者: toyo

真巧，前几天刚看到这篇文章（转帖，不属于我的观点

）

人吃晚饭死得早，饿治百病谁知晓

——选自《病是自家生》

中医和佛教都说：“过午不食”。所谓“午”，就是中午11点——13点，过了13点就不能再吃饭了。饿了怎么办？可以喝果汁、吃水果。...

这谁写的呀，太吓人了～～
古时说过午不食，是个比喻，意思是让大家4、5点钟之后就不要吃东西了，这些人搞都没搞清楚，就意味过了中午不能吃。皇帝的夜生活那么丰富，过了中午就不吃东西了能撑得住吗～～

aaronding · Oct 18th, 2010, 22:10

引用:

作者: beauty_cat

这谁写的呀，太吓人了～～
古时说过午不食，是个比喻，意思是让大家4、5点钟之后就不要吃东西了，这些人搞都没搞清楚，就意味过了中午不能吃。皇帝的夜生活那么丰富，过了中午就不吃东西了能撑得住吗～～

怪不得皇帝都那么短寿

_虫二 · Oct 19th, 2010, 13:22

引用:

作者: 爱因思念

多抽烟少吃饭,准瘦

会老的快啊~~

Cisco · Oct 19th, 2010, 13:30

古人说的不都完全符合现在的生活，古人一般晚上估计天黑了就睡觉了，也就7 8点睡了，9点睡的估计都算晚的了，过午不食还能撑撑，要现代人过午不食，10来个小时不吃东西，可能吗。

Oct 3rd, 2010, 22:48	只看该作者 #24
aaronding 八毛儿－专业网刷注册日期: Oct 2004 住址: Toronto 帖子: 14,990 积分:17 精华:5 声望: 10978836	这两周学游泳，游泳还没学会，体重减轻了一磅多不过水也喝了好几口

Oct 17th, 2010, 11:57	只看该作者 #26
aaronding 八毛儿－专业网刷注册日期: Oct 2004 住址: Toronto 帖子: 14,990 积分:17 精华:5 声望: 10978836	今天体重降到70公斤以下了

Oct 17th, 2010, 15:41	只看该作者 #27
_虫二 Senior Member 注册日期: Jun 2009 帖子: 7,265 积分:4 精华:1 声望: 25226633	看来俺老人家20年如一日的92-93 lb还真是福气了。

Oct 19th, 2010, 13:30	只看该作者 #35
Cisco 温哥华版主注册日期: Jul 2004 住址: New Westminster, BC 帖子: 14,053 积分:405 精华:108 声望: 26013555	古人说的不都完全符合现在的生活，古人一般晚上估计天黑了就睡觉了，也就7 8点睡了，9点睡的估计都算晚的了，过午不食还能撑撑，要现代人过午不食，10来个小时不吃东西，可能吗。