【求助】请问脚后跟的骨头痛怎么办？

sunshine · Mar 18th, 2007, 19:07

引用:

作者: Cisco

看了一下PLANTA FASCITIS介绍，是脚后跟得下面痛，我是脚后跟后上面痛，好像有点不一样。

cisco，去看足科的专家门诊。我前两年是足跟痛，去足科专家处弄了一双特制的鞋垫（５００块）有好转；最近一段时间出现和你描述很相似的症状，不晓得是什么原因，而且只是一只脚；你去看了，回来告诉我哈。。。。。

sunshine · Mar 19th, 2007, 12:38

引用:

作者: Cisco

这种鞋垫前两年我用过，没什么大用处。

这种鞋垫对足跟痛（脚底部）有用，但是对脚后跟可能不行，患足跟痛的主要是平足或者是走路太多。所以还得去看专科医生。你这毛病多久了？

sunshine · Mar 19th, 2007, 15:27

引用:

作者: Cisco

好几年了，也没看好

那很痛苦哇！特别是坐久了站起来那一瞬间。。。。真的，去找个足科专家瞧瞧，安省这儿一般都需要家庭医生推荐的。

sunshine · Mar 20th, 2007, 11:54

引用:

作者: baozi

和我一样的毛病啊,我现在在试个偏方,如果有用的话,就告诉你,没用的话,就算了,省的你也白试

看来得这个毛病的人还真不少呢！你说的是什么偏方啊？

sunshine · Mar 20th, 2007, 11:56

引用:

作者: option

我好几年前是这样，但是现在都不是跑步，而是那种摇摆的机械，这样不踮脚，就没事了。

可是到了夏天或者是，碰到天气好的时候，很喜欢到户外走路啊，这种锻炼方法比那个摇摆器感觉好，那种机器每次走个十来分锺就走不动了，而走路可以一走走个把小时。

sunshine · Mar 20th, 2007, 12:41

引用:

作者: Cisco

跑步脚后跟着地还跑的快啦，当然是只用脚尖了，特别是短跑，否则那就是竞走了，呵呵。
不过我是睡了一晚一殮.

睡了一晚一早起来痛是PLANTA FASCITIS最突出的症状。脚后跟痛可能是一个变形。真的，cisco,去瞧病去，别拖了。

sunshine · Mar 20th, 2007, 14:19

引用:

作者: Cisco

真的哦，我看了两个家庭医生了，还拍了X片，都说没事，就給我点药水擦擦，奇贵，也无用，又不肯給我推荐去丮..

对，就是让你家庭医生推荐去那种walking clinic的地方，一般的家庭医生都有定点的此类专科，不行就换一个家庭医生，别在一棵树上吊死。有些家庭医生不太负责，给你点药水抹抹打发了，象你这种典型症状，应该早就推荐去足部专科啦。

sunshine · Mar 22nd, 2007, 11:37

引用:

作者: Cisco

昨天又去看了今天医生，又被糊弄了一把，就告诉我可以自己去看足科专家不需要家庭医生推荐的。
今天自己黄鮮.

see?早点问我就好了吧。。。。okay, 希望这个医生能告诉你的病因，and,,,,keep me posted please....

sunshine · Mar 22nd, 2007, 12:21

引用:

作者: Cisco

就是啊，那你现在好了没？

我原来那个PLANTA FASCITIS 的毛病穿了那种鞋垫以后好多了，可是最近又冒出那个和你差不多的毛病：脚后跟疼，不过还没去看过，所以说等你的消息。

sunshine · Mar 22nd, 2007, 12:29

引用:

作者: Cisco

哈哈，好了也不告诉你

咦？不要这样嘛。。。。。大家都是好同志。。。

sunshine · Mar 22nd, 2007, 12:38

引用:

作者: Cisco

偶们这叫过河拆桥

坚信你是不会这样的。。。

sunshine · Mar 22nd, 2007, 14:28

引用:

作者: 500miles

其实很简单，不用看医生，最多几块钱就能解决问题

这人说话说一半麻意思。。。。。

sunshine · Mar 22nd, 2007, 15:03

引用:

作者: 500miles

卖个关子嘛

办法很简单，去homedepot买个小锯，几块钱就解决了

真正狠心的在这儿呢！！！

sunshine · Mar 29th, 2007, 10:40

引用:

作者: Cisco

刚才看了PODISTRY了，说是IT'S BORN FROM YOUR GENE

,怪不得我老爸老哥都有这问题

，治疗方法是
１．吃止痛片
...

谢谢cisco！对不起这个帖子被埋，今天才看到。没到你约足科专家可以这么快呀？我们这儿要等好久。。。

这么说我们这帮脚后跟痛的人群是被诅咒的啦！永世不得超生？

要穿高跟鞋？那你怎么办捏？

还有，跟后跟怎么个伸拉法呀？

sunshine · Mar 29th, 2007, 10:41

引用:

作者: 花魂

我也后脚跟疼，主要是因为生完孩子没听老妈的话，穿着没后跟的拖鞋吓转悠！

欢迎花姑娘加入脚后跟疼club!

sunshine · Mar 29th, 2007, 13:35

引用:

作者: Cisco

而且是子子孙孙的诅咒

唯一的解除咒语的办法：这辈子不要孩子了！

sunshine · Mar 29th, 2007, 13:45

引用:

作者: Cisco

考虑中，要不领养一个，呵呵。

cisco,借辈子有了小咪，夫复何求哇！

sunshine · Mar 30th, 2007, 10:19

引用:

作者: Cisco

这毛病看来不光是我有吗，呵呵。

是啊！刚开始有的时候还说：怎么得了这么一怪毛病！现在看来。。。。呵呵，大概可以成立一个俱乐部！

sunshine · Mar 30th, 2007, 12:22

引用:

作者: Cisco

方法基本都是把脚后跟这里筋拉开，象是半个前脚站在一台阶上，后脚跟腾空，当然手要扶着，别摔着了，

ﮮ.

这些法子都试过的，从网上查来的，不太管用的说。。。。该疼的时候还是疼。

sunshine · Mar 30th, 2007, 13:39

引用:

作者: Cisco

医生说不是马上见效的，每天做４－５次，一次１０分钟，坚持２个星期至少，才会有结果。

完了，偶没有坚持。。。

再说，一天四五次，上哪儿去找时间呀，总不能在办公室一个人推着墙吧，人家会觉得你有毛病哩。。。。。