Feb 6th, 2011, 20:31 | #1 |
Senior Member
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大家有没有给小孩吃增强抵抗力的保健品?
推荐一下给我吧。谢谢。
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Feb 7th, 2011, 23:09 | 只看该作者 #4 |
圣域教皇
注册日期: Nov 2004
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首先要均衡的饮食,到了一定年龄就要鼓励小孩多吃生的蔬菜水果~~ 然后要补充成分好的multi V&M, 当然这个很麻烦,你要自己一个个去比较去找~~ 要补充足量的omega 3, 最好的是给小孩吃的cod liver oil, 冷榨的小孩吃的fish oil也行,如果对鱼过敏,就flax seed oil~~ 然后要吃probiotic,这个非常重要,kefir是很好的选择,自然又可靠,最好自己做,要goat milk不要cow milk,不但能提供益生菌,还能提供多种维生素和矿物质,还有钙等~~ 如果小孩生病频率非常高,那我就再推荐你这个,是市面上能找到最好的: S+Francis的DeepImmune Kids Whole body system Immune Enhancer 如果小孩不喜欢吃蔬菜什么的,那就买著名的genuine health 的 greems+ kids~~ |
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848 (Feb 8th, 2011) |