【求助】在自家后院建什么样的场地最适合练拳？

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请教众大侠，在自家后院建什么样的场地最适合练拳？

沙石地？土地？水泥地？草地？砖地？其他？

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作者: hyper1234

昨年在後院建了一個 20呎X20呎的, 花了三個月時間, 在上面練拳的確很流暢。

是水泥板？还是木平台？

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作者: fantaichi

摩擦力太大不好，太小也不好。土地不错，可是小雨会泥泞。沙石地，渗水好。不过磨鞋。。。

最好是塑胶跑道那种，配合某种排水功能。。。。。其实还是在家里地毯上比较好

塑胶太软，而且吸水，另外室内空气不好。其实，论质地还是土地最好，但是温哥华一年有三分之二的时间在下雨，很麻烦，真是拿不定主意。

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作者: hyper1234

木平台，用最便宜pressure treated wood就行。

这木材料不怕水？

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作者: 太极新手

建议首选土地，土地经常踩的话会油黑发亮，雨后只要不积水，不会太粘的。前段时间在附近树林里踩了一小片地，很软的地方，没有专门夯实，雨后都不怎么粘。不过经常踩的地方要垫高一点，免得越来越凹，将来积水。如果能够夯实，像麦场一样就更好了，也可以表面部分掺一点石灰，那就更理想了。还有土地通地气最好，古时多在土地上练习。其次，木板，但是，油漆或化学物质，对身体没有帮助。

我日思夜想的场地就是你所描述的树林中的一块土地，空气好，幽静。你运气真好，这样的地方太难找了。不过，在后院搞个这样的，除非去买个农场。

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作者: fantaichi

其实好办！

钉一些木桩，站在桩子上练。一代大侠很快就会诞生了

不是没想过，这当然好，但也得考虑其他家庭成员的感受，不能太自私把后院占为己有。最好是多功能的，这样大家的需求都能兼顾的到。

[smilejohn]

作者: 太极新手

我也在树林里花了些心思，才找到这么一个还算理想的地方。离林间小路7-8步，一个微微突起的巴掌大的小丘，丘顶有一条走一趟拳比较充裕的土地，无草无树，青苔也没有，土质松松黑黑的，稍有点坑洼，四周几棵参天大树和密布的灌木，还有小动物挖的坑洞，离大道30-40米，不是太静，我没有专门去整它，稍倾斜，只是偶尔...

对，不用去整平它。其实有点坑洼最好，天然的环境条件有利于练拳，有利于平衡的掌握。

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作者: boilsnow

閉上眼睛在幻想地，舒适地，自我地修練內力，在那里可無須練搏擊也能天下無敌。

如果只练套路，就想能天下无敌，那真是痴心妄想。现在所有练的这些，都只能算基础部分，离实用还差十万八千里呐。不过，我们业余的，也只能到这里了，锻炼一下身体，同时也满足一下好奇心，足够了。

[smilejohn]

作者: boilsnow

完全贊同！可是練基礎也不要鑽牛角尖，例如練松的基礎時要松到怎樣方算是完成，難道要松到胃下垂，脫肛，不舉方算？當然若得過来人的指導時即會事半功倍，若听从‘預測人’的預告的話就可能會棄時失事了。

当然，练基础还要明师引路，否则也是枉费时间和精力。松是相对于普通人习武时不松的情况而说的，真正练松时，肯定是有的要松，有的不能松，而且是有度的。