Jul 5th, 2007, 22:40
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#1 |
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老杨的丹田气不错, 能经得起黑虎掏心,的确是不错。 按说杨氏注重听劲与化劲， 对付这种纯粹的外家拳， 应当能够化去的， 并且杨在最后受伤的情况下还能够聚起丹田气，一掌将老萧打倒， 明显两人不是一个数量级的。不知道为什么杨舍其长而用其短， 一定要让对方打成内伤。 气沉丹田之后， 可以抗打击， 但是根据个人功力高低， 抗打击的能力也有大小。 并且，如果聚了气等待打击， 不如迎着打击而聚气的效果好。这是个人体会。 |
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Jul 11th, 2007, 06:45
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#2 | |
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Jul 17th, 2007, 21:50
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#3 | |
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大成拳也有丹田抗打的例子， youtube.com 上面就有录像， 我看过但是现在找不到了。 气沉丹田的外在理论， 按照我目前阶段的体会就是， 气沉丹田之后， 中定就比较稳， 发力的时候比较脆，也比较猛， 相当于后坐力比较大。 对于大成拳我不是太了解， 但是既然问了， 就按照自己的思路猜一下吧： 太极拳气沉丹田，力由腰胯出， 丹田充实， 则根节粗壮，稳。 当然，根节是在脚。 力量通过脚部的推顶， 到了腰胯转动， 使力的方向有了旋转改变，再节节贯穿到稍节。 腰胯相当于根结的一部分。 大成拳是不是把根结放在脚部， 腰胯只是节节贯穿的一个环节？这样子， 力量就更长，更有力。形意拳好像是这个道理。 陈氏太极拳里面也有一招， 就是上步七星之后的那个动作。 陈氏太极拳的动作一般都是从一侧到另一侧， 走缠丝螺旋劲。 而这个动作， 却是一个上下折叠， 力量从脚出， 全身走一个立圆， 我认为和形意拳很像。 但是， 这个动作再发力的最后一刻，还是气沉了丹田。 至于说气沉丹田的好处， 应该是增加肠胃的蠕动，助消化。 胃好， 什么都好，吃嘛嘛不剩， 增加新陈代谢。没钱， 吃不饱， 最好别练。 穷文富武就是说的这个道理。 |
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Jul 17th, 2007, 21:55
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#4 | ||
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大成拳也有丹田抗打的例子， youtube.com 上面就有录像， 我看过但是现在找不到了。 气沉丹田的外在理论， 按照我目前阶段的体会就是， 气沉丹田之后， 中定就比较稳， 发力的时候比较脆，也比较猛， 相当于后坐力比较大。 对于大成拳我不是太了解， 但是既然问了， 就按照自己的思路猜一下吧： 太极拳气沉丹田，力由腰胯出， 丹田充实， 则根节粗壮，稳。 当然，根节是在脚。 力量通过脚部的推顶， 到了腰胯转动， 使力的方向有了旋转改变，再节节贯穿到稍节。 腰胯相当于根结的一部分。 大成拳是不是把根结放在脚部， 腰胯只是节节贯穿的一个环节？这样子， 力量就更长，更有力。形意拳好像是这个道理。 陈氏太极拳里面也有一招， 就是上步七星之后的那个动作。 陈氏太极拳的动作一般都是从一侧到另一侧， 走缠丝螺旋劲。 而这个动作， 却是一个上下折叠， 力量从脚出， 全身走一个立圆， 我认为和形意拳很像。 但是， 这个动作再发力的最后一刻，还是气沉了丹田。 至于说气沉丹田的好处， 应该是增加肠胃的蠕动，助消化。 胃好， 什么都好，吃嘛嘛不剩， 增加新陈代谢。没钱， 吃不饱， 最好别练。 穷文富武就是说的这个道理。 |
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Jul 18th, 2007, 20:59
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#5 |
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气沉丹田后发劲的效果, http://www.youtube.com/watch?v=zxxebP0u31g 不过也不要过于迷信, 陈小旺发劲时那种类似金属机械的声音不是肉体发劲发出来的, 是鞋子的橡胶底与地板之间的摩擦加上衣服抖动的效果. |
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Jul 18th, 2007, 22:46
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#6 |
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在这段录像里到6分钟左右的时候, 有一段关于丹田的演示, 这是享有吉尼斯世界纪录的丹田发力的王战军. http://www.youtube.com/watch?v=8y8ny...elated&search= 相信看了以后会对丹田的概念有所帮助 |
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Jul 19th, 2007, 15:20
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#7 | |
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气沉丹田是指的内气归于丹田, 小周天运行时任督二脉的的起点和终点, 松静至脚底是指全身放松时的松沉效果, 松沉至脚底, 则力发脚跟的意念感觉更明显.和丹田内气是两个不同性质的内容.一个是内气, 一个是外形. 我上面发的关于丹田的运转录像中可以明显地看到, 王占军的丹田气是可以旋转移动的, 他的移动不仅仅是上下的移动, 而是整个在转动. 如果丹田可以转动的话, 那么在化劲的时候既可以达到比较高级的境界了. http://www.taiji.hk/ 上面的这个连接中有一些前些天的香港推手比赛, 五个级别的冠军全部是被王西安与王占军的徒弟拿走的, 从录像上可以看出冠亚军的差别是很大的. 王西安的太极拳训练方法的确在推手实战中有其特别的技巧. 下面引用了当时比赛的85公斤以上级别的亚军, 香港特种部队的一个选手的赛后感: 決賽者心聲(轉貼): 我看賽制沒有問題，雖然不淮接觸頸部、不淮攻擊性掌擊，好像失了實戰感覺，但是很安全 。可能是國家規範化，運動化的自然發展。由於用摔跤的方法最有效直接，國內選手使用摔 跤技巧，無可厚非。 有沒有太極味？他們以力引抗，聽勁而動；或左搖右擺，試探虛實；全都得機得勢，乘勢而 發；而且發之至疾，動之至微；進之越長，退之越急。更難得是短短幾秒，完成上述技巧。 為快不破，根本不讓人組織攻勢，長期處於守勢。我感覺一篇太極拳經，一瞬間，發揮無遺 。 推他們不動，是我的感覺，番看攝錄，除了他們重心低，腰腹重外，他們的網勁，實在爐火 純青，你推他們，好像被網圍住一樣！ 他們在打方程式，每個動作，不理你有甚麼方法，他們照樣像練習喂招般，成形成勢，反抗 只是徒然，其技巧純熟，絕非蠻力可成。 他們的勁，剛而疾，而且動之至微，他們根本不需要蓄勁，一"是"聲即成。陳式發勁，真 不同凡響！ 我被李師父抬起那個跟斗，原因簡單，我看他頭頂我胸，露了背門，我彎腰壓掌，意圖壓低 他。可是李師父根本沒有半點壓低，反而乘勢抱腰伸腰，我即斷根而起。 能夠和李師父比賽，感受王西安大師精英絕技，真獲益良多。即使親到陳家溝學藝，未必有 機會見李師父，即使有機會見李師父，亦未必得李師父全力一摔。這次比賽，最失望是 15 分即輸，如能夠打足兩場 3 分鐘，被李師父摔多十幾趟，感受久一點真正高手風範；或加插指導班，慢慢領略專業高招 ，此生足矣！可惜，可惜！不知王大師門下如李師父等高手，會否在港授徒？ 另一方面，參加是次比賽，認識很多志同道合的朋友，增加推手伴亦是一大得著！ 此帖于 Jul 19th, 2007 16:02 被 sunday 编辑。 |
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Jul 26th, 2007, 22:13
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#8 | |
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可是那些个农村人, K! 根本就不上网! 更别说去美国了. 目前为止, 去陈家沟挑战的多了去了,每年都有几个好的练家子, 还没听说在里面趟个来回全身而退的. 上次有个录像说那个叫什么刘应文的也曾带领弟子参加过焦作的太极拳比赛, 拿了许多银牌和铜牌, 他咋不拿个金牌回来呢? |
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Jul 28th, 2007, 08:27
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#9 | |
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zuozuo,反正以后我也不想理你了， zuozuo,反正以后我也不想理你了，  zuozuo 反正以后我也不想理你了 
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Jul 30th, 2007, 14:52
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#10 | |
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干脆这样子, 你和陈或者张联系一下, 就说别一天到晚地躲在擦破点皮都要叫警察打官司的美国, 咱们也犯不着为了出点气惹一身官司. 有种的话也用不着他破费去中国陈家沟吼了, 就来多伦多就有人灭他!不用太极招数赢咱还不算数.费用还不用他出.看那个张源侠在网上吹的东西, 也就是刚入门水平.到中国连个区级水平的摔跤队员都能把他撂倒了. 联系好了,给大家通报一下, 咱们坛里的朋友们也别挤着这机会露脸, 大家排队,搞个选拔赛,取个中间名次的去,也不算小瞧他了. 这事儿我来操作, 到时候大海报一贴, 一百块钱一张票, 先说好啊咱们多伦多上台出名的英雄得交500快钱保证金, 1,要保证赢, 2,要赢的脆, 3, 要拖够一定时间.不然100块钱一张票, 观众们不过隐也不行. |
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Nov 14th, 2007, 07:19
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#11 | |
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