下决心戒烟了 - 第2页

已吻封笺 · Mar 30th, 2012, 12:59

引用:

作者: 星期五的晚上

116 hours; 5 days.
谢谢对我的支持! 其实说说还是简单，有时候还是挺难受的，就是这次的决心比较大，因为想想如果放弃的话，这辈子估计就逃不出失败的循环了.

你要是总这么数小时，数天，用不了多久，奏又抽了

不是打击你！说明你根本没放下

多伦多市政府 · Mar 30th, 2012, 13:30

好不容易培养的习惯，一下子改变了，多可惜啊，

星期五的晚上 · Mar 30th, 2012, 14:31

引用:

作者: 已吻封笺

你要是总这么数小时，数天，用不了多久，奏又抽了

不是打击你！说明你根本没放下

也没随时在数时间，只是刚开始每天记录一下。顺便鼓励一下自己。这次我挺有信心的。

鲁莽电工 · Mar 30th, 2012, 14:32

有些人能戒烟，有些人不能戒烟，那些不能戒烟的硬戒烟，很快就得癌症。

星期五的晚上 · Mar 30th, 2012, 14:38

引用:

作者: 鲁莽电工

有些人能戒烟，有些人不能戒烟，那些不能戒烟的硬戒烟，很快就得癌症。

那确实是悲剧了，悲剧二：戒烟成功，却不想２０１２是真的！

鲁莽电工 · Mar 30th, 2012, 15:05

戒烟=戒命

老广 · Mar 30th, 2012, 19:05

引用:

作者: 鲁莽电工

戒烟=戒命

观察一下就会发现，抽烟的人才老得快。

nowner · Mar 30th, 2012, 21:16

戒了10年了。当时，那最后半包烟还一直保留到现在。

真的下决心要戒烟，其实也没什么难得。
LZ，没必要度日如年般的数日子，就当那一页已经翻过去了，不想了，那就真的戒成功了。

jianghy · Mar 31st, 2012, 09:36

引用:

作者: 老广

戒了40多年的路过，不难。

总是想着抽烟吃啥都不香，嘴里都是烟味。

WK! 老广你不会七老八十了吧?

jianghy · Mar 31st, 2012, 09:42

抽了十来年, 也戒了十来年了. 真正下决心戒的动因是有次感冒后看到咳出的痰是黑的.

老广 · Mar 31st, 2012, 11:13

其实戒烟不比减肥比难多少，减肥成功的比例还是很低的，呵呵。
关键还是要有动力。如你有个女朋友，不戒烟就吹定了。但你太喜欢她了，那烟就能戒掉。

风雪 · Apr 1st, 2012, 08:59

引用:

作者: 星期五的晚上

2012, 3月２５日，１４：００. 0 小时
终于下决心戒烟了，将几盒没抽的，还有打火机，烟灰缸一咬牙叫老婆全部扔进垃圾箱。我的戒烟是一天拖一天，不过今天作出决定后心里很淡然，好像没有什么恐惧，好现象啊!
发次帖以对自己督促监督，开始时我会尽量每天来一次UPDATE。如果一直未更新可能就是戒...

2004，我在北京机场吸完最后一直中华后，连续4年，除了偶尔朋友聚到一起，抽一只。

第一次回国，没办法，抽了一个月，回来后又是2年没抽。

这次从国内回来后，还没戒掉呐。

笑熬漿糊 · Apr 1st, 2012, 23:20

如果是为了省钱而戒烟，俺老看大可不必，那样人生还有什么乐趣可言，楼主还是抽回来得了。

annarosa · Apr 2nd, 2012, 00:48

引用:

作者: nowner

戒了10年了。当时，那最后半包烟还一直保留到现在。

真的下决心要戒烟，其实也没什么难得。
LZ，没必要度日如年般的数日子，就当那一页已经翻过去了，不想了，那就真的戒成功了。

agree
楼主可以不想这事了

hcf_15 · Apr 2nd, 2012, 09:56

引用:

作者: 风雪

2004，我在北京机场吸完最后一直中华后，连续4年，除了偶尔朋友聚到一起，抽一只。

第一次回国，没办法，抽了一个月，回来后又是2年没抽。

这次从国内回来后，还没戒掉呐。

来加拿大买过一包烟，太TMD难抽，加上冬天还得跑到外面，自觉地就戒了。
回国接着抽，回到这里，抽完带来的免税烟，自动停止。
没觉得有什么难的。

earthman · Apr 2nd, 2012, 14:51

我也戒了快十年了，曾经抽了十五年。其实在加拿大这地方容易戒烟，周围人抽烟的少，不容易有诱惑，也没人给你递烟。你转移注意力，别老想着这个事情就好了。

jianghy · Apr 2nd, 2012, 19:26

引用:

作者: hcf_15

来加拿大买过一包烟，太TMD难抽，加上冬天还得跑到外面，自觉地就戒了。
回国接着抽，回到这里，抽完带来的免税烟，自动停止。
没觉得有什么难的。

你可能不是抽烟, 只是在烧烟.

星期五的晚上 · Apr 2nd, 2012, 22:20

今天已经超过８天了，都挺顺利的，除了昨天有一个小破例，几个朋友在一旁吸烟，趁机吸了两口２手烟，很多年以来第一次觉得烟还真是挺香的，可能以前抽的太多了，反倒不知道味道了。
看起来戒烟确实不是很难的，除了头两天稍想外，后来挺自然的就戒了。没有出现度日如年的情况

星期五的晚上 · Apr 2nd, 2012, 22:24

引用:

作者: 笑熬漿糊

如果是为了省钱而戒烟，俺老看大可不必，那样人生还有什么乐趣可言，楼主还是抽回来得了。

这最后的恶习也磨了

豆豆2005 · Apr 3rd, 2012, 11:40

引用:

作者: 星期五的晚上

今天已经超过８天了，都挺顺利的，除了昨天有一个小破例，几个朋友在一旁吸烟，趁机吸了两口２手烟，很多年以来第一次觉得烟还真是挺香的，可能以前抽的太多了，反倒不知道味道了。
看起来戒烟确实不是很难的，除了头两天稍想外，后来挺自然的就戒了。没有出现度日如年的情况

good

Mar 30th, 2012, 21:16	只看该作者 #28
nowner Senior Member 注册日期: Jul 2006 帖子: 688 声望: 1442549	戒了10年了。当时，那最后半包烟还一直保留到现在。真的下决心要戒烟，其实也没什么难得。 LZ，没必要度日如年般的数日子，就当那一页已经翻过去了，不想了，那就真的戒成功了。
nowner Senior Member 注册日期: Jul 2006 帖子: 688 声望: 1442549

Apr 1st, 2012, 23:20	只看该作者 #33
笑熬漿糊元注册日期: Nov 2005 住址: Edmonton 帖子: 33,333 积分:36 精华:10 声望: 146144934	如果是为了省钱而戒烟，俺老看大可不必，那样人生还有什么乐趣可言，楼主还是抽回来得了。
	擎傲世之龍碼從混沌中明清澈

Apr 2nd, 2012, 14:51	只看该作者 #36
earthman Member 注册日期: Feb 2012 帖子: 46 声望: 0	我也戒了快十年了，曾经抽了十五年。其实在加拿大这地方容易戒烟，周围人抽烟的少，不容易有诱惑，也没人给你递烟。你转移注意力，别老想着这个事情就好了。
earthman Member 注册日期: Feb 2012 帖子: 46 声望: 0

Apr 2nd, 2012, 22:20	只看该作者 #38
星期五的晚上 Junior Member 注册日期: Mar 2012 帖子: 19 声望: 0	今天已经超过８天了，都挺顺利的，除了昨天有一个小破例，几个朋友在一旁吸烟，趁机吸了两口２手烟，很多年以来第一次觉得烟还真是挺香的，可能以前抽的太多了，反倒不知道味道了。看起来戒烟确实不是很难的，除了头两天稍想外，后来挺自然的就戒了。没有出现度日如年的情况
星期五的晚上 Junior Member 注册日期: Mar 2012 帖子: 19 声望: 0

Mar 30th, 2012, 13:30	只看该作者 #22
多伦多市政府退休市长注册日期: Jul 2004 住址: CANADA 帖子: 8,546 积分:4 精华:2 声望: 44862667	好不容易培养的习惯，一下子改变了，多可惜啊，

Mar 30th, 2012, 14:32	只看该作者 #24
鲁莽电工九眼桥第一帅哥注册日期: Jul 2004 帖子: 12,395 积分:3 精华:4 声望: 26650138	有些人能戒烟，有些人不能戒烟，那些不能戒烟的硬戒烟，很快就得癌症。

Mar 30th, 2012, 15:05	只看该作者 #26
鲁莽电工九眼桥第一帅哥注册日期: Jul 2004 帖子: 12,395 积分:3 精华:4 声望: 26650138	戒烟=戒命

Mar 31st, 2012, 09:42	只看该作者 #30
jianghy Senior Member 注册日期: Jul 2004 住址: Toronto 帖子: 1,119 声望: 293128	抽了十来年, 也戒了十来年了. 真正下决心戒的动因是有次感冒后看到咳出的痰是黑的.

Mar 31st, 2012, 11:13	只看该作者 #31
老广软件基本靠载硬件基本靠拆注册日期: Jul 2004 住址: GTA 帖子: 13,253 积分:52 精华:18 声望: 3174223	其实戒烟不比减肥比难多少，减肥成功的比例还是很低的，呵呵。关键还是要有动力。如你有个女朋友，不戒烟就吹定了。但你太喜欢她了，那烟就能戒掉。