【原创】太极拳为什么要放松着练？

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太极先练松，因为平时紧张用力的时候多。不松，内里很难合住。
再松的基础上，通过站桩。再练松沉。不松，接手就用手力，肩力。一来断了，二来丢，抗，顶，三就根本和对方搭手搭不到一体上，听不到对方的力
用意轴控制身体中正，打拳要松着打，但要保持自己的中正和有意念在手上。顶头悬。不然松了容易散
很多时候，跨动手才动
起势检查松，有个办法检查，上身松，手臂松，对方搭你的手。用手粘住对方，下身沉一些，再上起，手就自然可以把对方顶你的力给顶回去。自己的手就可以很松的抬起来。这样，脚起一点点，手也起来了。这个外三合也合住了。熟练以后，下身沉的动作外表基本看不见。就意念上的一点点。下身自然就沉了一下再起来。
松是为了力泄到涌泉穴。这样，接手有棚劲。对方的感觉是搭手像压到弹簧。自己不松，是达不到这个效果。起势的方法和这个弹簧的道理一样。