【推荐】养生之道

[piaoliang2005]

文章虽小，却包含至理。这就是所谓的境界吧。其实”嘴巴甜一点，脑筋活一点，脾气小一点，度量大一点，心放宽一点，做事多一点，说话轻一点，微笑多一点。少肉多菜，少盐多醋，少糖多果，少食多嚼，少言多做，少欲多施，少忧多眠，少车多行，少气多笑。“这些点点滴滴，都是无需投资就可以做到的事情。可是扪心自问，有时候自己对自己也颇为吝啬，不肯多花一些心思，力气在上面。所以啊，收藏了楼主这篇文章，时时用于自勉吧，希望同道中人越来越多。