哺养 【转帖】不吃早饭的孩子大脑会萎缩

[fitness66ww]

　　你的孩子是否因为早起上学，常常不吃早饭？据新加坡《联合早报》近日报道，如果孩子经常不吃早饭，那么他正在发育的大脑可能会萎缩，从而影响智力发育。

　　新加坡亚历山大医院饮食与营养部的研究人员调查了亚洲6个国家和地区的家庭，内容包括孩子是否吃早饭，他们大脑发育状况和学习成绩，结果发现，不吃早饭的学生，除了注意力比较差之外，反应也慢。研究人员指出：“如果长期忽略早餐，孩子的脑袋会缩小，即使后来恢复健康饮食，营养充足，但是萎缩的头脑已无法恢复成长，因此他们会变笨。”

　　而美国专家也对学生进行了一项研究，学生到学校后，一些人吃早饭，另外一些不吃，结果发现没吃早饭的学生，对数字的反应能力较差，吃早饭的孩子，对数字的敏感度更高。尤其在第一堂是数学课的时候，吃早饭的孩子表现比没吃早饭的孩子好得多。

　　研究人员指出，由老师向孩子传达吃早饭的必要性最直接有效。亚历山大医院和新加坡保健促进局通过向教师灌输这方面的知识，起到了事半功倍的效果。另外，这一研究的负责人还指出了父母对孩子饮食习惯的影响：“父母应培养跟孩子一起用餐的习惯，至少早饭或晚饭一起吃，既能让孩子养成好习惯，也能促进了亲子之间的关系。”



延伸阅读

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[ForeverYoung]

感情我上大学以后就变笨了，原来如此。

[芷凝马嘛]

作者: ForeverYoung

感情我上大学以后就变笨了，原来如此。

米兔米兔～

[多伦多之星]

我现在每天也没吃早餐，大脑会不会萎缩啊？

[ForeverYoung]

作者: 多伦多之星

我现在每天也没吃早餐，大脑会不会萎缩啊？

估计老年痴呆是免不了了。

[ForeverYoung]

作者: 芷凝马嘛

米兔米兔～

握手哈

[可爱笑笑]

作者: ForeverYoung

感情我上大学以后就变笨了，原来如此。

也比我好，我是从高中开始就变笨了。

[Sabrina08]

作者: 可爱笑笑

也比我好，我是从高中开始就变笨了。

原来我从小学就开始变笨了，有一阵家里没人给做早餐，就给一两毛钱让自己买着吃，我都拿去买话梅瓜子之类的了。

[花溅泪]

我从幼儿园起就天天吃早饭，我也没觉得我多聪明啊。

[爱因思念]

不吃早饭,最容易引起胆结石.这个是有研究数据的.希望妈妈们要把早饭吃起来

[可爱笑笑]

作者: 爱因思念

不吃早饭,最容易引起胆结石.这个是有研究数据的.希望妈妈们要把早饭吃起来

我现在都有吃，不吃饿的慌，不过我家一老一少听说都不太吃，老的不弄，小的不吃，老的就吃弄了也白弄，小的饿了就吃零食。

[爱因思念]

作者: 可爱笑笑

我现在都有吃，不吃饿的慌，不过我家一老一少听说都不太吃，老的不弄，小的不吃，老的就吃弄了也白弄，小的饿了就吃零食。

这样很不好,要养成习惯,一日三餐还是要吃的

[acura cool]

作者: 爱因思念

这样很不好,要养成习惯,一日三餐还是要吃的

列日还多一顿夜宵,　怎么还那么吃傻呆臬的.．

[一半儿]

我觉得,,吃饭很麻烦

[acura cool]

作者: 一半儿

我觉得,,吃饭很麻烦

生孩子都没嫌麻烦，　吃个饭就麻烦了，这不是扯嘛.．．

[一半儿]

作者: acura cool

生孩子都没嫌麻烦，　吃个饭就麻烦了，这不是扯嘛.．．

生孩子是生了就生了,,

吃饭是吃完了还得吃,,,

能一样嘛

[阿土仔]

恩，感情我大脑一直没发育过啊

[acura cool]

作者: 一半儿

生孩子是生了就生了,,

吃饭是吃完了还得吃,,,

能一样嘛

没说你生孩子那一刻,　说的是你为了生孩子一次一次,不厌其繁做完了还要在做,　也没看谁抱怨．．

[一半儿]

作者: acura cool

没说你生孩子那一刻,　说的是你为了生孩子一次一次,不厌其繁做完了还要在做,　也没看谁抱怨．．

你太主观了..

多少姐妹们在这个问题上,,都是一次.bingo的.

既节约了时间,,又提高了效率,,

[阿土仔]

作者: acura cool

没说你生孩子那一刻,　说的是你为了生孩子一次一次,不厌其繁做完了还要在做,　也没看谁抱怨．．

人家一次就到位了，不要总把你个人经历往别人身上扣