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旧 Feb 5th, 2010, 09:41     #1
antique
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默认 太极能治腰椎间盘突出吗?

最近疼痛不止,才想起要加强锻炼了。

请各位大侠给点指点。
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旧 Feb 5th, 2010, 09:43   只看该作者   #2
beauty_cat
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不能,别想了~~

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antique (Feb 5th, 2010)
旧 Feb 5th, 2010, 09:44   只看该作者   #3
beauty_cat
圣域教皇
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当然适当锻炼会有好处,但别想着能够用锻炼来治愈~~
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旧 Feb 5th, 2010, 12:04   只看该作者   #4
CCCkevin
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作者: antique 查看帖子
最近疼痛不止,才想起要加强锻炼了。

请各位大侠给点指点。
你这得有专向的治疗了,什么正骨,牵引啥的。
锻炼也得是专门的专项练习了。那地方很难练的。
该怎么治,还得抓紧去治,千万别耽误了。

太极能有些预防缓解还是有点作用,如不是武医同修的高人,估计很难给你什么立马见效的建议。
CCCkevin 当前离线  
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旧 Feb 5th, 2010, 13:15   只看该作者   #5
Cenpeace
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上面 CCCkevin 讲得很对,你应该立即看医生,抓紧治疗。听说有的精通中医的按摩师能把突出的腰椎间盘推回去。

想用打太极拳的办法把腰椎间盘突出的毛病治好是不实际的。
Cenpeace 当前离线  
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antique (Feb 5th, 2010)
旧 Feb 5th, 2010, 14:40   只看该作者   #6
beauty_cat
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引用:
作者: Cenpeace 查看帖子
上面 CCCkevin 讲得很对,你应该立即看医生,抓紧治疗。听说有的精通中医的按摩师能把突出的腰椎间盘推回去。

想用打太极拳的办法把腰椎间盘突出的毛病治好是不实际的。
按摩师是不允许这样做的,只有正骨师才能这样干,他需要去看 osteopathy
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antique (Feb 5th, 2010)
旧 Feb 5th, 2010, 19:25   只看该作者   #7
antique
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多谢楼上几位。
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旧 Feb 5th, 2010, 22:52   只看该作者   #8
如意888
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作者: beauty_cat 查看帖子
按摩师是不允许这样做的,只有正骨师才能这样干,他需要去看 osteopathy
请问洋人的osteopathy行吗?
如意888 当前离线  
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旧 Feb 5th, 2010, 22:53   只看该作者   #9
beauty_cat
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作者: 如意888 查看帖子
请问洋人的osteopathy行吗?
Osteopathy大多都是洋人的吧~
beauty_cat 当前离线  
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旧 Feb 6th, 2010, 06:47   只看该作者   #10
red8088
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默认 自身的锻炼至关重要!!!

引用:
作者: antique 查看帖子
最近疼痛不止,才想起要加强锻炼了。

请各位大侠给点指点。
我妈就是腰椎间盘突出,看医生就是要她牵引之类的,可不太见效。有人指点——就是坚持不懈的锻炼,加上补钙,现在基本不疼了,你可以试试!!
red8088 当前离线  
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旧 Mar 9th, 2010, 00:58   只看该作者   #11
愛貓咪家庭寄養
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最近疼痛不止,才想起要加强锻炼了。

请各位大侠给点指点。
去游泳吧 我腰也有問題 每次游完感覺會很舒服
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感谢 愛貓咪家庭寄養
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旧 Mar 9th, 2010, 10:16   只看该作者   #12
antique
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作者: 愛貓咪家庭寄養 查看帖子
去游泳吧 我腰也有問題 每次游完感覺會很舒服
谢谢。最近老腰好多了,锻炼确实重要。
你的小图片是猫坚强吗,让人感动的小东西。
antique 当前离线  
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旧 Mar 16th, 2010, 20:57   只看该作者   #13
zebeanwang
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默认 太极禅人的建议

关于你的问题,我将最近写给朋友的一封信摘录一部分给你,也许有用:

  你知道天津的马杰吗?就是传“武当气功太极拳”的那位马杰。葛楚琪老师介绍我这套拳后,我曾经学过,也从葛老师那里借阅过他写的《武当气功太极拳》一书(北京体育出版社1995年出版)。他现在是“武当玄门丹派”第四代掌门、丹派武当剑第十二代掌门、天津气功科学研究会武当内功研究分会理事长……名气很大。

  马杰文革期间受迫害,腰椎骨折,脚骨被砸碎,瘫痪在床,几乎送命。他幼年时,武当遇真宫道士玄丹道长曾预言他有后患,教了两套功法给他父亲,嘱日后遇难时应用。此时,他才开始练这两套功法,一是“床上八段锦”,二是本门派的“内丹功”。经过半年多的自我内功调理和床上八段锦的锻炼,出现了奇迹,能站起来恢复练武功了。后来又经过“武当气功太极拳”的锻炼,完全恢复了健康,还养好了青年时代练技击时留下的内伤。
  
  值得注意的是,马杰的学生中许多人也是从严重腰疾中恢复过来的。例如一位叫周庆荣的,因骑自行车摔倒腰背部受伤,后来发展到腰部不能活动,行动困难,医院诊断为腰椎间盘脱出。身体成为畸形,什么都不能做,曾试图自杀。 跟马杰习练“武当柔化气功”和“武当气功太极拳”,再加上“床上八段锦”,产生了奇迹,腰能自由活动,能直起来了,不再用固定腰围,身体不再歪斜,腰也不痛了。治愈了几十年没有治好的病。

  另一位叫刘庆英,患有高血压、心脏病、胆结石、白内障、坐骨神经疼多种疾病,尤其是腰膝关节骨质严重增生,行走不便,两膝不能伸直,腰不能挺。每天蹲着走路,还怕人碰,一碰就摔到。认为自己成了废人。习练道家内功两年后,多种疾病好转,腰膝关节活动恢复正常,不痛不肿。后来开始步行旅游登山。

  再有一位叫苑清华,百病缠身,风湿性关节炎和多发性骨质增生严重。全身疼痛,随时要服止痛药。跟马杰习练“无极合手印静坐法”和武当气功太极拳。一段时间后,全身病痛好转,不再疼痛,不再失眠,不再吃止痛药,再也没有去医院。

  又有一位叫刘桂珍,脊椎骨质增生,腰越来越弯。再加上膝部骨质增生,行走困难。习练马杰的“武当柔化气功”和武当气功太极拳后,不到两年腰就一点一点直起来了,膝盖也软乎了。

  总之,在这本书介绍的14个康复案例中,有8人患有脊椎病。由此看来,气功治疗这类毛病是确实有效的。我觉得八段锦应该是一种好功法。可以研究研究。还记得容医生吗?她车祸脑部负重伤后,也是靠八段锦从床上爬起来的。据旅日的一名台湾八段锦专家说,八段锦原名“拔断筋”,有易筋洗髓之意。我觉得八段锦的核心是呼吸。也许它对这种病有特别的好处?
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旧 Mar 16th, 2010, 21:01   只看该作者   #14
fromchina2
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不是不能锻炼,而是要很小心,首先自己要了解一下脊椎的解剖,否则,不是吓唬你,练反了当心下肢截瘫。
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